“牙齒怎么突然松了？是不是矯正失敗了？”——如果你正在經(jīng)歷正畸期的牙齒晃動，先別慌！這很可能是治療過程中的正?，F(xiàn)象。但具體是“正常”還是“異常”，需要結合實際情況判斷。
為什么牙齒會晃動？
正畸的本質(zhì)是通過外力讓牙齒移動到理想位置。在這個過程中，牙齒周圍的牙槽骨會經(jīng)歷“改建”：一邊吸收舊骨，一邊形成新骨。這種動態(tài)變化會讓牙齒暫時松動，就像搬家時家具需要暫時挪動一樣。
正?；蝿拥谋憩F(xiàn)：
- 輕微松動，用手指輕觸能感覺到。
- 通常伴隨酸脹感，但不會劇烈疼痛。
- 隨著治療進展，松動感會逐漸穩(wěn)定。
需要警惕的異常情況：
- 牙齒晃動幅度大，甚至影響咀嚼。
- 伴隨牙齦紅腫、出血或持續(xù)疼痛。
- 突然松動且無明確原因（如未受外力撞擊）。
遇到牙齒晃動，怎么辦？
別手欠！ 好奇去搖動牙齒？快停下！頻繁觸碰反而會干擾牙齒的穩(wěn)定過程。
調(diào)整飲食 避免啃蘋果、咬硬糖這類需要“用力”的動作，暫時切換到軟食（如粥、面條），減少牙齒負擔。
做好口腔清潔 松動的牙齒更容易藏污納垢，刷牙時用軟毛牙刷輕柔清潔，配合牙線或沖牙器，避免牙齦發(fā)炎。
及時聯(lián)系醫(yī)生 如果晃動伴隨疼痛、牙齦異常，或者你心里沒底，別猶豫，立刻預約正畸醫(yī)生檢查。醫(yī)生可能會通過調(diào)整矯治器力度或輔助固定來解決問題。
常見誤區(qū)：
- “牙齒晃動=矯正失敗”：錯！這是牙齒移動的必經(jīng)階段，說明治療在起效。
- “忍忍就過去了”：異常松動忍不得，拖延可能加重牙周問題。
放松心態(tài)
正畸是一場馬拉松，不是短跑。牙齒的暫時松動是為了更好的未來排列。定期復診、信任醫(yī)生，剩下的交給時間。如果還是擔心，就把這篇文章收藏起來，隨時對照自查！
（小貼士：晚上睡覺磨牙？和醫(yī)生聊聊是否需要佩戴咬合墊，減少對牙齒的額外壓力。）
