正畸時牙齒感到松動，別慌，這很可能是牙齒在“搬家”的正常信號。至于要不要吃藥，絕大多數(shù)情況下，答案是：不需要。

戴上牙套后，牙齒并非被硬生生掰動，而是通過持續(xù)的輕柔力量，引導(dǎo)牙齒在牙槽骨里緩慢移動。這個過程可以想象成搬家具，你得先把家具挪動一點，清理出空間，再把它放穩(wěn)。牙齒移動也是類似的道理。牙套施加的力量會刺激牙齒周圍的牙槽骨，一側(cè)的骨骼會輕微吸收，另一側(cè)則會新生。在這個“破舊立新”的動態(tài)平衡過程中，牙齒的穩(wěn)固性自然會暫時下降，產(chǎn)生輕微的松動感。這恰恰是正畸起效的標志，說明你的牙齒正在聽話地走向新的位置。

這種松動感通常比較輕微，你可能感覺牙齒有點“飄”，用舌頭輕輕觸碰會有晃動，但絕不會有明顯搖搖欲墜的感覺。它往往在每次復(fù)診加力后的幾天內(nèi)最為明顯，之后會隨著牙齒適應(yīng)新力量而逐漸緩解。整個過程是可控且可逆的，正畸結(jié)束后，隨著牙槽骨的改建完成和穩(wěn)定，牙齒會重新變得牢固如初。

那么，什么時候需要警惕，甚至考慮用藥呢？關(guān)鍵在于“度”的把握。如果你的牙齒松動感非常明顯，甚至影響到了正常咀嚼，或者伴隨著劇烈的、持續(xù)性的疼痛，甚至牙齦紅腫出血，這就超出了正常反應(yīng)的范疇。這可能意味著施加的力量過大，或者你口腔衛(wèi)生沒做好，引發(fā)了牙周問題。這時候，你需要做的不是自己找藥吃，而是立刻聯(lián)系你的正畸醫(yī)生。醫(yī)生會準確判斷問題根源，可能需要調(diào)整矯治力度，或者進行專業(yè)的牙周治療。自行用藥，尤其是濫用抗生素或止痛藥，不僅可能掩蓋真實病情，還可能帶來不必要的副作用。

在非藥物干預(yù)方面，你可以做很多事情來緩解不適，幫助牙齒平穩(wěn)度過移動期。正畸期間，口腔清潔是重中之重。牙齒移動時，周圍的牙齦會變得敏感，更容易堆積菌斑。如果清潔不到位，牙齦炎會找上門來，加劇牙齒的松動。所以，請務(wù)必使用正畸專用牙刷或牙縫刷，耐心細致地清潔每一個托槽和牙縫。飯后漱口也是個好習慣，可以沖走食物殘渣。

飲食上也要多加用心。在牙齒感到明顯松動，尤其是剛加力后，盡量選擇柔軟、易咀嚼的食物，比如粥、面條、燉蛋、酸奶等。把蘋果、排骨這類硬的食物切成小塊，或者用工具輔助進食，避免直接用門牙啃咬。這樣做不是矯情，而是給正在“努力工作”的牙齒減負，讓它們能更專注于移動，而不是應(yīng)付咀嚼的巨大壓力。

保持良好的心態(tài)同樣重要。正畸是一場持久戰(zhàn)，牙齒的松動和酸痛是旅途中的小顛簸，而不是終點。理解這是治療必經(jīng)的階段，能極大地減輕你的焦慮。有些患者會發(fā)現(xiàn)，用溫鹽水漱口或者用冷毛巾敷一下臉頰，能起到不錯的舒緩效果。

關(guān)于藥物，只有在醫(yī)生明確診斷后，比如確認存在嚴重的炎癥感染，才可能會開具必要的抗生素或消炎藥。止痛藥也只應(yīng)在疼痛難忍、影響休息時，遵醫(yī)囑短期使用。把用藥的決定權(quán)交給專業(yè)醫(yī)生，才是對自己最負責任的做法。

總而言之，正畸時牙齒的輕微松動，是牙齒在正確軌道上移動的證明，是好事一樁。我們通常不需要為此吃藥，而是要通過精心的口腔護理、合理的飲食調(diào)整和積極的心態(tài)來陪伴牙齒度過這個特殊時期。當松動感超出了你的承受范圍，或伴隨其他異常癥狀時，請毫不猶豫地尋求你的正畸醫(yī)生的幫助。記住，你和醫(yī)生是戰(zhàn)友，共同的目標是讓你擁有一口整齊又健康的牙齒。