你對著鏡子輕輕碰了碰牙套里的牙齒，突然發(fā)現(xiàn)它像踩在彈簧上似的微微晃動——先別急著腦補(bǔ)“牙齒掉光”的恐怖畫面！正畸過程中，牙齒出現(xiàn)生理性松動就像學(xué)步的孩子會踉蹌一樣正常。但如果你同時發(fā)現(xiàn)牙齦紅腫、咬合疼痛，或是牙齒晃動的幅度能塞進(jìn)一張紙，那可能是身體在拉響警報：這4種疾病正在偷襲你的牙槽骨。

一、牙周炎：沉默的“土壤侵蝕者”

當(dāng)你的牙齦邊緣持續(xù)泛紅、刷牙時出血，牙齒卻像站在沼澤地里一樣越晃越厲害，牙周炎可能已經(jīng)蛀空了牙齒的“地基”。我接診過一位戴隱形牙套的姑娘，她誤以為松動是矯正的正常反應(yīng)，直到門牙突然外翻才就醫(yī)——X光片顯示，她的牙槽骨已被炎癥吞噬了三分之一。關(guān)鍵判斷點：生理性松動通常對稱發(fā)生，而牙周炎往往伴隨單側(cè)牙齦萎縮和口臭。

二、根尖周炎：牙根深處的“隱形炸彈”

“我的牙齒明明不疼，為什么醫(yī)生說快保不住了？”這種迷惑場景常見于根尖周炎。細(xì)菌通過齲齒或隱裂悄悄入侵牙髓，最終在牙根尖堆積膿液?；颊咄钡揭в参飫⊥础⒀例X浮出感明顯時才察覺。教你自檢：用手指輕叩患牙，如果像敲擊空心的木箱發(fā)出悶響，趕緊約牙醫(yī)拍片。

三、正畸力失控：矯治器變成“破壞王”

過度加力的牙套鋼絲就像勒得太緊的褲腰帶，會讓牙齒周圍的血管受壓缺血。我曾遇到一個瘋狂收緊隱形牙套的患者，他的下頜前牙在三個月內(nèi)松動到能旋轉(zhuǎn)15度——這不是矯正，是機(jī)械性牙根吸收的典型表現(xiàn)。安全界限：正畸牙齒的生理性活動范圍應(yīng)在0.5毫米內(nèi)，超過即需復(fù)查調(diào)整。

四、全身性疾病：口腔里的“晴雨表”

糖尿病患者的牙周膜愈合能力只有常人的60%，而骨質(zhì)疏松患者的牙槽骨就像被白蟻蛀空的房梁。如果你最近突然消瘦、乏力，牙齒松動又找不到局部原因，測個空腹血糖或許能揭開謎底。

現(xiàn)在該怎么做？ 1?? 緊急紅燈：牙齒松動+牙齦流膿/夜間劇痛 → 24小時內(nèi)掛口腔急診 2?? 黃燈觀察：輕微松動無其他癥狀 → 記錄晃動頻率，下次復(fù)診重點反饋 3?? 日常防護(hù)：改用兒童軟毛牙刷，用牙線時避開晃動牙位

（小貼士：正畸蠟不僅能防磨嘴，搓成小球墊在松動牙咬合面上，還能臨時減震哦?。?/p>

記住，牙齒不會無緣無故“罷工”。當(dāng)你糾結(jié)“該不該去醫(yī)院”時，身體早已給出了答案——寧可虛驚一場，別等亡羊補(bǔ)牢。