正畸牙齒松動(dòng)正常嗎？怎么治療好？
正畸過(guò)程中牙齒輕微松動(dòng)，大多是正常的生理反應(yīng)——不用慌，但得會(huì)區(qū)分“正?！焙汀拔ｋU(xiǎn)”的邊界。
很多人戴上牙套后沒(méi)幾天，就發(fā)現(xiàn)牙齒“晃悠悠”的，甚至能輕微推動(dòng)，第一反應(yīng)都是“完了，矯正把牙齒整松了”。其實(shí)這是矯正的必經(jīng)之路：牙齒周?chē)难啦酃窍瘛巴寥馈?，矯正器通過(guò)外力讓牙齒移動(dòng)時(shí)，“土壤”會(huì)一邊吸收舊的骨質(zhì)，一邊長(zhǎng)出新的骨質(zhì)來(lái)固定牙齒，這個(gè)“改建期”里牙齒暫時(shí)失去穩(wěn)定，就會(huì)出現(xiàn)輕微松動(dòng)。
我見(jiàn)過(guò)不少矯正者，比如23歲的小李，戴牙套第三個(gè)月時(shí)門(mén)牙松動(dòng)到能“左右晃”，嚇得立刻掛了急診。醫(yī)生檢查后發(fā)現(xiàn)，他的松動(dòng)度只有0.5mm（正常范圍在0.1-0.5mm），牙齦也沒(méi)有紅腫出血，屬于典型的“生理性松動(dòng)”——后來(lái)堅(jiān)持清潔和定期復(fù)診，半年后松動(dòng)就完全消失了，牙齒也慢慢排齊。
但如果出現(xiàn)這幾種情況，就得警惕是異常松動(dòng)：比如松動(dòng)度超過(guò)1mm（用手指能明顯感覺(jué)到牙齒“上下動(dòng)”）、伴隨牙齦紅腫出血或咬合疼痛、松動(dòng)持續(xù)加重（比如一周比一周松）。這種情況可能是矯正力度過(guò)大、口腔衛(wèi)生太差導(dǎo)致牙周炎，或者牙齒本身有隱裂，得立刻找正畸醫(yī)生調(diào)整。
至于怎么應(yīng)對(duì)？關(guān)鍵是“分情況處理”：
- 生理性松動(dòng)：不用特殊治療，重點(diǎn)是做好口腔清潔——用沖牙器或牙線清理牙套縫隙，避免食物殘?jiān)逊e引發(fā)炎癥；少吃太硬的食物（比如堅(jiān)果、骨頭），減少牙齒額外受力；定期復(fù)診讓醫(yī)生調(diào)整力度，別自己加力或調(diào)整牙套。
- 異常松動(dòng)：第一時(shí)間停掉硬食，用溫鹽水漱口緩解炎癥，然后盡快就醫(yī)。醫(yī)生通常會(huì)先拍牙片看牙槽骨情況，如果是力度問(wèn)題會(huì)減小矯正力；如果是牙周炎，會(huì)先做牙周治療再繼續(xù)矯正。
最后提醒一句：別輕信“矯正會(huì)讓牙齒提前掉”的謠言——只要在正規(guī)醫(yī)院做矯正，遵循醫(yī)生指導(dǎo)，生理性松動(dòng)不會(huì)傷害牙齒，反而會(huì)讓牙齒在新的位置上更穩(wěn)定。如果實(shí)在焦慮，每次復(fù)診時(shí)都讓醫(yī)生檢查一下松動(dòng)度，比自己瞎猜更靠譜。
