多數(shù)人在正畸加力后會出現(xiàn)輕度、短暫的松動，這是牙齒在移動過程中的牙周膜改建與牙槽骨重建所致，通常在適應與穩(wěn)定后會逐步恢復。若出現(xiàn)明顯或進行性加重的松動，多與矯治力過大、咬合創(chuàng)傷或牙周炎有關，應盡快復診評估并按醫(yī)囑減力或暫停加力；在牙周健康且規(guī)范治療的前提下，完成矯治后一般不會出現(xiàn)長期松動

為什么會明顯松動 正畸力啟動后，牙齒在壓力側的牙周膜受壓、張力側被拉伸，伴隨壓力側骨吸收、張力側新骨形成，短期會有“晃”的感覺，尤其在每次調整后更明顯，這屬于可預期的生理反應。若矯治力過大或加力過快，可能造成牙周膜創(chuàng)傷與牙根吸收，表現(xiàn)為牙根變短、圓鈍，松動更明顯且恢復慢。若本身存在牙周炎、咬合創(chuàng)傷或根尖周炎等問題，正畸受力會放大這些隱患，松動也會更突出

需要盡快就醫(yī)的信號 出現(xiàn)以下任一情況，建議盡快聯(lián)系正畸醫(yī)生或口腔科：松動度進行性加重或已達Ⅱ度及以上；伴隨明顯疼痛、牙齦紅腫出血、冷熱敏；發(fā)現(xiàn)牙位異常偏移或咬合突然“頂?shù)没拧?；懷?strong>牙根吸收（影像提示牙根變短）。臨床上常按松動程度分級：Ⅰ度多為近遠中或齦向的輕度松動，通?？捎^察；Ⅱ度松動度加大，常需停止加力并處理咬合干擾；Ⅲ度松動存在脫落風險，多需牙周夾板固定并系統(tǒng)治療

現(xiàn)在就可以做的事 盡快與醫(yī)生溝通，按評估減力或更換弓絲/方案，必要時暫停加力并安排復查；強化清潔，使用巴氏刷牙法≥3分鐘/次，配合牙線、間隙刷或沖牙器清理托槽周圍與鄰接面，減少菌斑與牙結石；在醫(yī)生指導下可短期使用氯己定含漱液；飲食上避免過硬、過黏食物，減少用前牙啃咬，停止吮指等不良習慣；若評估為牙周炎，需完成潔治、刮治等專業(yè)治療，個別松動牙可在醫(yī)生評估下結扎固定；兒童需家長監(jiān)督清潔與飲食，成人如實反饋感受，合并糖尿病者應重視控糖與牙周維護

預后與復發(fā)預防 多數(shù)因生理改建或矯治力調整帶來的松動，在規(guī)范復診與力值控制下可逐步恢復穩(wěn)定；若與牙周炎相關，關鍵在于控制炎癥與長期維護；一旦出現(xiàn)牙根吸收，需要影像隨訪與個體化方案，預后取決于吸收程度與隨訪管理。矯治結束后按醫(yī)囑佩戴保持器，通常需半年至兩年，個別高風險病例可能需要更長期甚至永久保持，以降低復發(fā)風險

常見誤區(qū)澄清 “矯正一定會導致松動”并不成立，前提是牙周健康與規(guī)范加力；完成治療后牙齒一般不會松動，還能改善美觀與咀嚼功能?！八蓜泳土⒖掏４餮捞住辈⒉豢扇?，擅自處理可能打亂治療節(jié)奏，應由醫(yī)生決定減力、暫停或改方案?！爸豢渴谒湍芙鉀Q”是誤解，含漱液僅作輔助，核心仍是機械清潔與專業(yè)牙周治療

就醫(yī)準備與溝通要點 就診前記錄：松動出現(xiàn)的時間線、與加力或進食硬物的關系、是否伴疼痛/出血/冷熱敏、既往牙周或全身病史及正在使用的清潔與藥物；醫(yī)生可能進行牙周檢查與全口影像（如曲面斷層片）評估牙槽骨與牙根；溝通重點包括：是否減力/暫停、是否需要咬合調整或夾板固定、下一步復查間隔與家庭護理要點。

醫(yī)療免責聲明 以上為健康科普信息，不能替代面診與個體化診療。若出現(xiàn)急性疼痛、進行性松動或外傷等情況，請盡快前往正規(guī)口腔醫(yī)療機構就診。