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孕婦能不能喝乳酸菌飲料

我懷孕了,看到有乳酸菌飲料,想喝又怕對(duì)寶寶不好,不知道孕婦能不能喝這種飲料。
一般情況下,孕婦可以適量喝乳酸菌飲料。 乳酸菌飲料含有乳酸菌等有益菌,這些有益菌有助于調(diào)節(jié)腸道菌群,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),改善孕婦可能出現(xiàn)的便秘等消化問題。不過,乳酸菌飲料往往含有較多糖分,過量飲用可能會(huì)導(dǎo)致孕婦血糖升高,增加妊娠期糖尿病的風(fēng)險(xiǎn),也可能引起體重過度增加。 孕婦應(yīng)避免高糖、高脂肪、高鹽食物,多吃新鮮的蔬菜水果、全谷物、瘦肉、魚類、蛋類等富含營(yíng)養(yǎng)的食物,以保證孕期營(yíng)養(yǎng)均衡。
提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)盡快就醫(yī)。本文所涉醫(yī)學(xué)知識(shí)僅供參考,不能替代專業(yè)醫(yī)療建議。用藥務(wù)必遵醫(yī)囑,切勿自行用藥。本文所涉就醫(yī)相關(guān)政策及醫(yī)院信息均整理自公開資料,部分信息可能有過期或延遲的情況,請(qǐng)務(wù)必以官方公告為準(zhǔn)。
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名醫(yī)問答 2025-02-18

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名醫(yī)問答 2025-02-18

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名醫(yī)問答 2025-02-18

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名醫(yī)問答 2025-02-18

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名醫(yī)問答 2025-02-18

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名醫(yī)問答 2025-02-18

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名醫(yī)問答 2025-02-18
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