根據(jù)你的問題，扭到腳腫了快速的恢復(fù)方法，可以采取以下綜合措施。一、在傷后的24小時之內(nèi)，對于腫脹處進行冰敷，其可以收縮毛細(xì)血管，減輕局部的滲出，在一定程度上減輕腫脹；二、對扭傷處要進行適當(dāng)?shù)墓潭ā⒅苿?，可采用石膏、支具或者是夾板等，以避免進一步加重?fù)p傷；三、患肢避免下地行走、負(fù)重以及劇烈的運動；四、要抬高患肢，一般高于心臟水平，以促進靜脈以及淋巴的回流，減輕腫脹。另外，可以采取活血、消腫止痛的藥物應(yīng)用進行治療，減輕腫脹。希望我的建議能幫助到您，祝您早日康復(fù)！
扭到腳腫了怎么快速好
醫(yī)生你好，我想問一下，請問扭到腳腫了怎么快速好
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