根據(jù)你描述的問題來說，第一，首先避免頸椎的過度勞損，避免頸椎長期處于一種姿勢，如長期的伏案工作等。第二，可采取頸部的熱敷，紅外線照射，電磁療等物理方法進行治療，以緩解局部肌肉的緊張，改善局部的血液循環(huán) ，加速炎性介質(zhì)的代謝。第三，進行適當?shù)念i椎保健操功能鍛煉，以增強局部肌肉的穩(wěn)定性以及協(xié)調(diào)性等。第四，可配合非甾體的抗炎鎮(zhèn)痛藥物以及營養(yǎng)神經(jīng)的藥物應(yīng)用進行治療，另外還可以配合頸椎的牽引等方法進行治療。這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
頸椎不好怎么治療最好
醫(yī)生你好，我想問一些情況，請問頸椎不好怎么治療最好
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