注意休息，避免過度勞累，避免受涼、受風(fēng)寒，適當(dāng)按摩，鍛煉局部肌肉，促進(jìn)血液循環(huán)，使局部肌肉得以放松。
可以進(jìn)行推拿、熱敷、紅外線照射、貼膏藥、針灸等。這些措施的選擇，要根據(jù)背部筋膜炎發(fā)生時間的長短、筋膜炎的范圍大小來決定。
背部筋膜炎怎么辦
我最近這段時間，經(jīng)常背部抽筋，去醫(yī)院檢查說是背部筋膜炎，這該怎么辦？
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請盡快就醫(yī)。本文所涉醫(yī)學(xué)知識僅供參考，不能替代專業(yè)醫(yī)療建議。用藥務(wù)必遵醫(yī)囑，切勿自行用藥。本文所涉就醫(yī)相關(guān)政策及醫(yī)院信息均整理自公開資料，部分信息可能有過期或延遲的情況，請務(wù)必以官方公告為準(zhǔn)。
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