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白頭發(fā)可以調(diào)理變黑嗎

提問時間： 名醫(yī)問答 1864 次閱讀
白頭發(fā)可以調(diào)理變黑嗎
白頭發(fā)通過調(diào)理是可以變黑的。頭發(fā)變白的主要原因是因?yàn)檫z傳和衰老，憂愁，悲哀，精神受到刺激，一些疾病因素也會使黑色素的形成發(fā)生困難，還有一種情況是黑色素已經(jīng)形成，但無法運(yùn)輸?shù)筋^部，使頭發(fā)所含的黑色素減少，這樣頭發(fā)就會變白，要想把白頭發(fā)變黑，可以經(jīng)常吃一些含銅鐵元素豐富的食物，如馬鈴薯，菠菜，番茄或者豆類，黑芝麻，胡桃肉，動物肝臟等，這些食物富含有豐富的泛酸，可以加速黑色素顆粒的合成，促進(jìn)毛囊生長黑發(fā)，同時可以多吃一些熟地枸杞，首烏，桑葚等進(jìn)行調(diào)理，對于腎虛白發(fā)可以起很好的治療調(diào)理作用。
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