你盯著血糖儀上“25.1 mmol/L”的讀數(shù)，手指發(fā)涼——這個(gè)數(shù)字足夠讓急診醫(yī)生立刻站起來。它意味著你的血液此刻像被糖漿浸泡，細(xì)胞正在脫水，臟器在超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)。37歲的程序員張維上個(gè)月看到同樣的數(shù)字時(shí)，以為自己只是“最近奶茶喝多了”，三天后卻因酮癥酸中毒插著呼吸機(jī)醒來。
為什么這個(gè)數(shù)字會(huì)殺人？ 正常人的空腹血糖該像平穩(wěn)的溪流（4.4-6.1 mmol/L），而25.1已是泛濫的泥石流。當(dāng)血糖突破16.7，身體會(huì)開始燃燒脂肪求生，副產(chǎn)品酮體讓血液變酸——這就是為什么患者常聞到爛蘋果味（不是幻覺?。Ｄ橙揍t(yī)院內(nèi)分泌科主任的接診記錄顯示，30歲以上突發(fā)極值高血糖者中，42%其實(shí)是緩慢發(fā)展的1.5型糖尿?。↙ADA），卻被誤認(rèn)為2型耽誤治療。
你的身體早給過信號(hào) 那些被忽略的細(xì)節(jié)：半夜總渴醒喝水、視力突然模糊、傷口愈合變慢…就像被悄悄調(diào)慢的時(shí)鐘。教師李娜在確診前半年常覺得“午飯后困得離譜”，后來才明白這是餐后血糖飆到20+的征兆。
- 立刻測(cè)試酮體（藥店20元的試紙就行），如果尿酮++或呼吸有爛蘋果味，馬上叫救護(hù)車——酮癥酸中毒的死亡率比心梗還高。
- 別獨(dú)自扛：給最近的親人發(fā)定位，高血糖可能突然引發(fā)意識(shí)模糊。
- 記錄72小時(shí)：用手機(jī)備忘錄記下每餐食物、喝水頻率、小便次數(shù)，這比空洞的“控制飲食”有用十倍。
當(dāng)血糖儀突破20，你需要的不是百度，而是急診室的綠色通道。那些被“再觀察看看”耽誤的患者，后來都在ICU里后悔沒早聽這句話。
