宜昌作為亞熱帶季風性濕潤氣候，四季分明，溫度變化具有以下特點：
一、四季溫度劃分（綜合多來源數據）
-
春季
-
時間 ：3-5月
-
溫度 ：8℃~16℃（夜間）
-
特點 ：氣溫回升，晝夜溫差較大，適合穿套裝、風衣等。
-
-
夏季
-
時間 ：6-8月
-
溫度 ：18℃~28℃（夜間）
-
特點 ：高溫多雨，雨熱同季，7月平均氣溫可達28.8℃，需注意防暑。
-
-
秋季
-
時間 ：9-11月
-
溫度 ：16℃~22℃（夜間）
-
特點 ：天氣涼爽，降水減少，晝夜溫差顯著。
-
-
冬季
-
時間 ：12月-次年2月
-
溫度 ：-15.6℃~6.5℃（元月）
-
特點 ：寒冷干燥，極端最低氣溫可達-15.6℃，需防寒保暖。
-
二、晝夜溫差與海拔影響
-
晝夜溫差 ：夏季可達12℃以上，冬季-10℃以下，春秋兩季溫差適中。
-
海拔影響 ：海拔每升高100米，氣溫降低0.6℃，例如三峽大壩（185米）比市區(qū)高1℃。
三、極端天氣情況
-
高溫 ：極端最高氣溫41.4℃（7月），極端最低氣溫-15.6℃（元月）。
-
低溫 ：冬季可能出現(xiàn)冰凍天氣，需防范道路結冰。
四、穿衣建議
-
夏季 ：選擇棉麻材質衣物，避免中暑，夜間可適當增加衣物。
-
春季秋季 ：早晚溫差較大，建議攜帶風衣、薄毛衣等過渡性衣物。
-
冬季 ：重點防寒，羽絨服、手套等保暖裝備必備。
以上數據綜合了多年氣象觀測結果，實際溫度可能因年份和具體天氣條件有所波動。