苦瓜不適合以下人群食用：
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缺鈣的人：苦瓜中的草酸會阻礙人體對鈣的吸收，缺鈣的人應(yīng)避免或少食苦瓜。
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脾胃虛寒者：苦瓜性寒涼，脾胃虛寒的人食用后可能會出現(xiàn)胃脘不適、腹脹腹痛等癥狀，應(yīng)避免或少食苦瓜。
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嬰幼兒：嬰幼兒的脾胃功能較弱，苦瓜的寒性可能會對他們的脾胃造成不良影響，應(yīng)避免或少食苦瓜。
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低血壓、低血糖者：苦瓜有降血糖、降血壓的作用，低血壓、低血糖的人食用后可能會導(dǎo)致癥狀加重，應(yīng)避免或少食苦瓜。
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孕婦：苦瓜中的奎寧可能會刺激子宮收縮，引起流產(chǎn)，孕婦應(yīng)謹慎食用或避免食用苦瓜。
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生理期的女性：生理期的女性身體較弱，食用苦瓜可能會導(dǎo)致體內(nèi)寒氣過重，引起宮寒、痛經(jīng)等癥狀，應(yīng)避免或少食苦瓜。
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消化功能不好者：苦瓜的寒性特質(zhì)可能會加重胃腸道的負擔，引發(fā)腹痛、腹瀉等癥狀，消化功能不好的人應(yīng)謹慎食用苦瓜。
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體質(zhì)虛弱者：體質(zhì)虛弱的人通常陽氣不足，食用苦瓜可能會加重胃腸道負擔，甚至引發(fā)腹瀉、腹痛等不適癥狀，應(yīng)避免或少食苦瓜。
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老人：老人身體各項機能逐漸減退，食用苦瓜可能對健康造成不利影響，應(yīng)謹慎食用苦瓜。
以上人群在食用苦瓜時需謹慎，以免對身體健康造成不良影響。如果有特殊健康狀況，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。
