以下是45種養(yǎng)生茶方：
- 北京同仁堂珍藏養(yǎng)生茶：
- 強護脈方：何首烏2克、女貞子2克、人參葉2克、靈芝2克。
- 養(yǎng)顏茶：靈芝2克、生玉竹2麥冬2克、七彩花千日紅0.75克、藏紅花0.25克。
- 亮膚茶：當歸3克、炒白術(shù)3克、甘草3克、西洋參1塊、大棗1枚、生姜1片。
- 消健茶：山楂5克、荷葉5克、薏米仁3克。
- 健消茶：茯苓5克、山藥5克、薏苡仁3克。
- 健脾消食茶：茯苓5克、山藥5克、薏苡仁3克。
- 提神護腦方：高考三七粉+丹參+西洋參。
- 更靜心方：高考三七粉+枸杞+子黃芪。
- 高考靜心茶：紅參+胎菊+西洋參。
- 抗感冒方：太子參+黃芪+山藥+百合。
- 清方：太子參+百合+菊花。
- 解酒方：枳椇子+山楂+陳皮。
- 明目清肝茶：菊花+假力葉+甘草。
- 祛痘茶：金銀花+菊花+玫瑰花+甘草。
- 口氣清新茶：桂花+檸檬。
- 提神醒腦茶：薄荷+菊花+綠茶。
- 解毒清心茶：黃連+肉桂+淡竹葉。
- 養(yǎng)心安神茶：浮小麥+桑葚+甘草。
- 祛火清心茶：蓮子心+淡竹葉。
- 清咽利喉茶：胖大海+麥冬+枸杞。
- 止咳化痰茶：羅漢果+枇杷葉。
- 明目茶：決明子+菊花。
- 潤腸通便茶：制首烏+決明子。
- 降脂減肥茶：山楂+荷葉。
- 降糖茶：葛根+桑葚。
- 降壓茶：松蘿+杭菊花+龍井茶葉。
- 陳皮姜茶：陳皮+生姜片+甘草+茶葉。
- 降壓茶：夏枯草+車前子+杜仲。
- 降糖茶：淮山藥+天花粉。
- 降脂茶：新鮮山楂+槐花。
- 消腫茶：玉米須。
- 降血壓茶：玉米須+菊花。
- 清熱茶：新鮮白茅根。
- 利尿茶：玉米須+冬瓜。
- 降膽固醇茶：桑寄生+桑椹子。
- 補血安神茶：桂圓+紅棗。
- 腦輕松茶：甘菊+薄荷。
- 治感冒癥的保健茶：貫眾+板藍根+甘草。
- 防治高血壓的保健茶：路丁茶+枸杞。
- 防治動脈硬化的保健茶：山楂+槐花。
- 防治糖尿病的保健茶：淮山藥+天花粉。
- 防治冠心病的保健茶：丹參+西洋參+龍眼肉。
- 防治高血脂的保健茶：澤瀉+烏龍茶。
- 防治氣管炎的保健茶：百部+紅茶。
- 防治貧血的保健茶：紅棗+桂圓。
- 防治便秘的保健茶：當歸+柏子仁。
- 防治哮喘的保健茶：靈芝+核桃仁。
- 防治失眠的保健茶：合歡皮+遠志。
- 防治癌癥的保健茶：靈芝+半枝蓮。
- 防治腎炎的保健茶：玉米須+白茅根。
- 防治肝炎的保健茶：雞骨草+紅棗。
- 防治膽囊炎的保健茶：玉米須+蒲公英。
- 防治痔瘡的保健茶：槐角+黃芩。
- 防治心臟病的保健茶：丹參+西洋參。
- 防治低血壓的保健茶：松蘿+龍井茶葉。
- 防治動脈硬化的保健茶：何首烏+瓜蔞。
- 防治血栓的保健茶：紅花+槐花。
- 防治支氣管炎的保健茶：百部+桔梗。
- 防治肺炎的保健茶：魚腥草+甘草。
- 防治感冒咳嗽的保健茶：杏仁+貝母。
- 防治胃病的保健茶：茯苓+陳皮。
- 防治肝病的保健茶：柴胡+白芍。
- 防治腎病的保健茶：杜仲+枸杞。
- 防治皮膚病的保健茶：地膚子+蟬衣。
- 防治老年癡呆的保健茶：石菖蒲+遠志。
這些養(yǎng)生茶方涵蓋了多種功效，包括美容養(yǎng)顏、調(diào)理氣血、改善睡眠、增強免疫力等。但請注意，每個人的體質(zhì)和健康狀況不同，選擇養(yǎng)生茶時應(yīng)根據(jù)自己的實際情況和需求進行挑選，并在必要時咨詢專業(yè)醫(yī)生或中醫(yī)師的意見。飲用養(yǎng)生茶應(yīng)適量，不宜過量，以免對身體造成不良影響。
