地三鮮是一道經典的東北菜肴，以其獨特的口感和豐富的味道深受人們喜愛。下面是地三鮮的正宗做法和料汁的調配方法：

食材準備

• 茄子 1-2個

• 土豆 2個

• 青椒 1個

• 大蒜 3瓣

• 蔥 1根

• 生姜 1小塊

• 生抽 2-3湯匙

• 老抽 1湯匙

• 蠔油 1湯匙

• 白糖 1湯匙

• 鹽 適量

• 雞精 少許

• 淀粉 適量（用于裹茄子和土豆，以及勾芡）

• 食用油 適量

烹飪步驟

1. 食材處理 ：

• 茄子洗凈后切成滾刀塊，放入淡鹽水中浸泡10分鐘，去除多余淀粉，然后瀝干水分，裹上一層淀粉。

• 土豆去皮后切成滾刀塊，青椒洗凈去籽后切成塊狀。

• 大蒜和生姜切末，蔥切成段。

2. 炸制 ：

• 鍋中倒入足夠的食用油，油溫燒至六成熱（約150°C），將土豆塊下鍋油炸至表面金黃酥脆，撈出控油。

• 將油溫升至七成熱（約180°C），將茄子塊下鍋油炸至表面金黃酥脆，撈出控油。

• 青椒快速翻炒幾下，保持其脆嫩，撈出備用。

3. 炒制 ：

• 鍋中留底油，放入蒜末和姜末炒香。

• 將炸好的土豆、茄子和青椒一起倒入鍋中，翻炒均勻。

4. 調制料汁 ：

• 在一個小碗中，混合生抽、老抽、蠔油、白糖和適量清水，攪拌均勻，調成料汁。

• 如果喜歡濃稠的醬汁，可以加入少量水淀粉，攪拌均勻。

5. 混合翻炒 ：

• 將調好的料汁均勻淋在食材上，大火快炒，讓料汁充分滲透。

• 最后撒上蔥段，翻炒均勻后即可出鍋。

料汁比例

• 生抽：2湯匙

• 老抽：1湯匙

• 蠔油：1湯匙

• 白糖：1湯匙

• 鹽：適量

• 雞精：少許

• 水淀粉：適量（用于勾芡）

小貼士

• 茄子切好后要立即放入鹽水中浸泡，以防止氧化變黑。

• 炸茄子時油溫要適中，過高容易外焦里生，過低則容易吸油。

• 醬汁的調配可以根據個人口味增減，喜歡咸一點的可以多加醬油，喜歡甜味的可以加糖。

• 炒的時候要快，確保蔬菜的鮮度。

通過以上步驟，您可以制作出色香味俱全的地三鮮，享受這道經典菜肴帶來的美味。