經(jīng)血是黑色通常是由于宮寒、久坐經(jīng)血不暢、壓力大內(nèi)分泌亂、子宮內(nèi)膜炎、子宮肌瘤等因素導(dǎo)致的。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療。 1. 宮寒：女性體質(zhì)偏寒或常食生冷，易導(dǎo)致宮寒。宮寒會(huì)使子宮血液循環(huán)不暢，經(jīng)血排出受阻，在體內(nèi)停留時(shí)間長(zhǎng)而變黑。癥狀常為手腳冰涼、痛經(jīng)等。平時(shí)可多喝姜糖水，睡前用熱水泡腳，注意腹部保暖，避免著涼。 2. 久坐經(jīng)血不暢：長(zhǎng)時(shí)間坐著會(huì)壓迫盆腔，影響經(jīng)血正常流出，造成經(jīng)血在宮腔內(nèi)淤積，顏色變黑。可能伴有下腹墜脹感。要定時(shí)起身活動(dòng)，經(jīng)期可適當(dāng)散步，做一些輕柔的伸展運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)經(jīng)血排出。 3. 壓力大內(nèi)分泌亂：壓力過大會(huì)影響神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致激素分泌失衡，影響月經(jīng)?？赡艹霈F(xiàn)月經(jīng)周期不規(guī)律等。建議通過冥想、瑜伽放松身心，保證充足睡眠，合理安排工作和休息時(shí)間，調(diào)整心態(tài)，減輕壓力對(duì)身體的影響。 4. 子宮內(nèi)膜炎：子宮內(nèi)膜炎是子宮內(nèi)膜發(fā)生的炎癥。炎癥刺激導(dǎo)致內(nèi)膜脫落異常，血液在宮腔內(nèi)停留時(shí)間較長(zhǎng)被氧化，從而出現(xiàn)經(jīng)血黑色。常有下腹疼痛、白帶增多等表現(xiàn)。治療可使用抗生素如甲硝唑片、左氧氟沙星片、頭孢呋辛酯片等，同時(shí)注意休息，遵醫(yī)囑用藥。 5. 子宮肌瘤：子宮肌瘤是子宮平滑肌組織增生形成的良性腫瘤。肌瘤使子宮腔增大，子宮內(nèi)膜面積增加，影響子宮收縮，導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢，氧化變黑?？赡馨橛性陆?jīng)增多、腹部腫塊等。治療可用米非司酮片、促性腺激素釋放激素類似物如醋酸亮丙瑞林微球、雄激素類藥物如丙酸睪酮注射液等，遵醫(yī)囑用藥。 除上述原因外，還可能是飲食生冷，卵巢囊腫，子宮內(nèi)膜異位癥等原因?qū)е碌膩碓陆?jīng)時(shí)經(jīng)血是黑色。建議注意保暖，避免食用生冷食物。若經(jīng)血黑色情況持續(xù)或伴有腹痛等不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行 B 超、激素檢查等，以明確病因，對(duì)癥治療。平時(shí)規(guī)律作息，保持心情舒暢。