來例假時突然有很多血塊通常是由于久坐不動、著涼受寒、過度勞累、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜炎等因素導致的。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行對癥治療。 1. 久坐不動：女性在例假期間久坐，會導致盆腔血液循環(huán)不暢，經(jīng)血在子宮內(nèi)淤積，時間一長就容易凝結(jié)成塊。癥狀表現(xiàn)為經(jīng)血顏色暗、有較多血塊。建議適當走動，如每小時起身活動幾分鐘，做簡單的伸展運動，促進盆腔血液循環(huán)。 2. 著涼受寒：例假時身體受寒，會使子宮收縮，經(jīng)血排出受阻，易形成血塊?？赡馨橛行「估渫础⑹帜_冰涼。應注意保暖，多喝溫熱的紅糖水，用熱水袋熱敷腹部，晚上睡前熱水泡腳，讓身體暖和起來，以改善經(jīng)血排出。 3. 過度勞累：例假期間身體本就虛弱，若過度勞累，會影響內(nèi)分泌和氣血運行，致使經(jīng)血凝結(jié)。常感覺疲憊、腰酸。此時要保證充足睡眠，多休息，避免重體力勞動和劇烈運動，可通過按摩腰部和腿部來放松身體，緩解不適。 4. 子宮肌瘤：子宮肌瘤是子宮平滑肌組織增生形成的良性腫瘤。瘤體增大可能影響子宮收縮，導致經(jīng)血排出不暢，凝結(jié)成塊。癥狀可能有月經(jīng)過多、經(jīng)期延長等。治療可考慮使用醋酸曲普瑞林注射液縮小肌瘤，或口服米非司酮片抑制肌瘤生長，必要時行肌瘤剔除術(shù)。但要遵醫(yī)囑用藥。 5. 子宮內(nèi)膜炎：子宮內(nèi)膜炎是子宮內(nèi)膜發(fā)生的炎癥。炎癥刺激內(nèi)膜，使其充血、水腫，容易導致內(nèi)膜脫落不規(guī)則，形成血塊。常伴有下腹疼痛、白帶增多等癥狀。可口服甲硝唑片抗感染，使用頭孢呋辛酯片消炎，也可通過宮腔灌注抗生素如慶大霉素注射液來治療。務(wù)必遵醫(yī)囑用藥。 除上述原因外，還可能是飲食不當，子宮腺肌病，凝血功能障礙等原因?qū)е碌膩砝贂r突然有很多血塊。建議注意保暖，避免勞累和劇烈運動。飲食清淡，忌生冷辛辣。若血塊多且伴有腹痛等不適，應及時就醫(yī)，進行 B 超、凝血功能等檢查，以明確病因，對癥治療。