月經(jīng)期有黑色的血塊通常是由于久坐血液不暢、著涼宮寒血瘀、激素水平波動(dòng)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜炎等因素導(dǎo)致的。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療。 1. 久坐血液不暢：長(zhǎng)時(shí)間坐著會(huì)使盆腔血液循環(huán)減緩，經(jīng)血在子宮內(nèi)停留時(shí)間變長(zhǎng)，容易凝結(jié)成塊。癥狀可能有下腹墜脹。建議每小時(shí)起身活動(dòng)幾分鐘，多做伸展運(yùn)動(dòng)，睡前可按摩腹部促進(jìn)血液循環(huán)。 2. 著涼宮寒血瘀：經(jīng)期受寒，寒氣侵入子宮，導(dǎo)致氣血凝滯。常伴有痛經(jīng)、手腳冰涼。應(yīng)注意保暖，多喝溫?zé)岬募t糖水，用熱水袋熱敷腹部，避免吃生冷食物。 3. 激素水平波動(dòng)：體內(nèi)激素變化會(huì)影響子宮內(nèi)膜的脫落和修復(fù)，導(dǎo)致經(jīng)血排出異常?？赡艹霈F(xiàn)月經(jīng)周期不規(guī)律。要規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜和過(guò)度勞累，適當(dāng)進(jìn)行瑜伽、慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)。 4. 子宮肌瘤：子宮肌瘤是女性生殖器官中常見(jiàn)的良性腫瘤。由于肌瘤使子宮腔增大，子宮內(nèi)膜面積增加，影響子宮收縮，導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢，在宮腔內(nèi)停留時(shí)間長(zhǎng)，凝結(jié)成黑色血塊。治療可選擇米非司酮片、醋酸亮丙瑞林微球、丙酸睪酮注射液等藥物。但需遵醫(yī)囑用藥，必要時(shí)手術(shù)治療。 5. 子宮內(nèi)膜炎：子宮內(nèi)膜炎是子宮內(nèi)膜發(fā)生的炎癥。炎癥刺激子宮內(nèi)膜，使其脫落不規(guī)則，出血不暢，血液在宮腔內(nèi)停留時(shí)間久而變黑形成血塊?？煽诜紫踹蚱Ⅺ}酸左氧氟沙星膠囊、頭孢呋辛酯片等藥物治療，同時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生，避免勞累，治療期間禁止性生活，遵醫(yī)囑用藥。 除上述原因外，還可能是子宮內(nèi)膜厚，內(nèi)分泌失調(diào)，子宮腺肌病等原因?qū)е碌脑陆?jīng)期有黑色的血塊。建議注意保暖，避免生冷食物，規(guī)律作息。若血塊多、痛經(jīng)嚴(yán)重或月經(jīng)異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行 B 超、性激素六項(xiàng)等檢查，以明確病因，對(duì)癥治療。