來月經(jīng)時(shí)做愛后腰酸背痛通常是由于經(jīng)期盆腔充血、性刺激致宮縮、腰部肌肉勞損、盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎等因素導(dǎo)致的。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對癥治療。 1. 經(jīng)期盆腔充血：月經(jīng)期間盆腔本來就處于充血狀態(tài)。此時(shí)做愛會加重充血，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致腰酸背痛。癥狀可能包括腰部沉重、脹痛。建議通過熱敷腰部促進(jìn)血液循環(huán)，緩解充血狀況。多休息，避免長時(shí)間站立或坐著。 2. 性刺激致宮縮：性刺激會引起子宮收縮，在經(jīng)期這種收縮會更強(qiáng)烈且不規(guī)律?？赡鼙憩F(xiàn)為下腹疼痛并放射至腰部?？赏ㄟ^輕柔按摩腹部來放松子宮肌肉，減輕宮縮。注意保暖，尤其是腹部，能使子宮肌肉舒緩。 3. 腰部肌肉勞損：做愛時(shí)腰部動(dòng)作不當(dāng)或用力過度，易造成腰部肌肉勞損。癥狀為腰部酸痛、乏力。建議進(jìn)行適當(dāng)?shù)难可煺惯\(yùn)動(dòng)，比如貓式伸展。也可以對腰部進(jìn)行輕柔的拍打按摩，放松肌肉。 4. 盆腔炎：盆腔炎是女性盆腔生殖器官及其周圍結(jié)締組織的炎癥。月經(jīng)期間做愛易使病原體入侵引發(fā)炎癥。炎癥刺激盆腔組織，導(dǎo)致腰酸背痛，還可能伴有下腹疼痛、發(fā)熱等。治療可使用抗生素如頭孢曲松鈉注射液，或服用甲硝唑片、氧氟沙星片等，同時(shí)注意休息，遵醫(yī)囑用藥。 5. 子宮內(nèi)膜炎：子宮內(nèi)膜炎是子宮內(nèi)膜的炎癥。經(jīng)期做愛易損傷子宮內(nèi)膜，引發(fā)感染。炎癥會引起子宮的異常收縮，出現(xiàn)腰酸背痛，常有下腹墜脹、月經(jīng)異常。治療可用頭孢呋辛酯片、克林霉素磷酸酯片、阿奇霉素片等藥物，注意個(gè)人衛(wèi)生，避免勞累，遵醫(yī)囑用藥。 除上述原因外，還可能是激素水平波動(dòng)，附件炎，泌尿系統(tǒng)感染等原因?qū)е碌难岜惩?。建議多休息，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。注意保暖，尤其是腰部。短期內(nèi)不要有性生活。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行婦科檢查和相關(guān)治療。