月經(jīng)期前胸部疼痛通常是由于激素水平波動(dòng)、乳腺增生、壓力與情緒、乳腺炎、乳腺纖維瘤等因素導(dǎo)致的。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療。 1. 激素水平波動(dòng)：在月經(jīng)前，女性體內(nèi)雌激素和孕激素水平會(huì)發(fā)生變化。這可能導(dǎo)致乳腺組織對(duì)激素的敏感性增加，從而引起胸部疼痛。癥狀常表現(xiàn)為胸部脹滿、隱痛。可以通過規(guī)律作息，如每天保證 7 - 8 小時(shí)睡眠，來調(diào)節(jié)激素平衡，減輕疼痛。 2. 乳腺增生：乳腺增生是乳腺組織過度生長(zhǎng)和復(fù)舊不全所致。月經(jīng)前增生組織充血水腫，會(huì)引發(fā)胸部疼痛，可能伴有腫塊。建議通過熱敷胸部，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛。每次熱敷 15 - 20 分鐘，每天 2 - 3 次。 3. 壓力與情緒：長(zhǎng)期壓力大、情緒緊張焦慮會(huì)影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致激素失衡，引起月經(jīng)前胸部疼痛。表現(xiàn)為胸部刺痛或脹痛。可通過冥想放松身心，每天找一個(gè)安靜的地方，專注于呼吸，冥想 10 - 15 分鐘，以改善癥狀。 4. 乳腺炎：乳腺炎是乳腺的炎癥性疾病，多由細(xì)菌感染引起。月經(jīng)期前，體內(nèi)激素變化，可能導(dǎo)致乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張，炎癥加重，從而出現(xiàn)胸部疼痛，還可能伴有紅腫、發(fā)熱。治療時(shí)要注意休息，局部熱敷。藥物可用頭孢呋辛酯片、阿莫西林膠囊、甲硝唑片等，遵醫(yī)囑用藥。 5. 乳腺纖維瘤：乳腺纖維瘤是常見的乳腺良性腫瘤，由乳腺纖維細(xì)胞對(duì)雌激素的異常敏感導(dǎo)致。月經(jīng)期前，雌激素水平升高，刺激瘤體，引起胸部疼痛，通常為無痛性腫塊，少數(shù)有疼痛。較小的纖維瘤定期復(fù)查，較大的可手術(shù)切除。藥物方面可選擇乳癖消片、逍遙丸、小金丸等，遵醫(yī)囑用藥。 除上述原因外，還可能是飲食不健康，乳腺癌，內(nèi)分泌失調(diào)等原因?qū)е碌脑陆?jīng)期前胸部疼痛。建議穿戴合適的內(nèi)衣，保持心情舒暢，避免勞累和壓力過大。飲食清淡，減少咖啡因攝入。若疼痛嚴(yán)重、持續(xù)不緩解或伴有腫塊等異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行乳腺超聲等檢查。