一般情況下，孕婦可以吃毛桃。
毛桃富含多種維生素，像維生素C能增強(qiáng)孕婦免疫力，有助于胎兒的健康發(fā)育；還有多種礦物質(zhì)如鉀，有助于維持孕婦正常的心臟功能和血壓穩(wěn)定等。但孕婦吃毛桃要適量，因?yàn)槊液休^多的糖分，過量食用可能會(huì)導(dǎo)致孕婦血糖升高，增加患妊娠期糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。
孕婦在孕期飲食應(yīng)多樣化，多吃新鮮的蔬菜水果，像蘋果、香蕉、菠菜等，還可適當(dāng)攝入富含蛋白質(zhì)的食物如雞蛋、牛奶等，但要避免食用生冷、辛辣和高汞的食物，像生魚片、辣椒、汞含量高的大型魚類等。
孕婦可以吃毛桃嗎
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