月經(jīng)血是子宮內(nèi)膜剝脫后引起的出血，剝脫的子宮內(nèi)膜越多，出血量越多；剝脫的子宮內(nèi)膜越少，出血量越少。月經(jīng)量在30mL到80mL為正常，大部分女性的月經(jīng)量在30mL到50mL，持續(xù)少于30mL或超過80mL都屬于異常。

正常女性的子宮大小恒定，每個月經(jīng)經(jīng)期中剝脫的子宮內(nèi)膜量沒有大的變化，月經(jīng)血量基本固定，大多在30mL到50mL之間波動；可能會因飲食、運動等因素導(dǎo)致月經(jīng)血量略有增多，但一般不超過80mL。偶爾一次月經(jīng)血量少于30mL或大于80mL，絕大多數(shù)在30mL到80mL之間波動屬于基本正常。

月經(jīng)血量持續(xù)少于30mL屬于月經(jīng)過少，通常都見于子宮過小、宮腔粘連、卵巢功能早衰或圍絕經(jīng)期；月經(jīng)血量持續(xù)大于80mL屬于月經(jīng)過多，通常都見于子宮內(nèi)膜息肉、子宮肌瘤等疾病，或血小板減少性紫癜、血友病等血液系統(tǒng)疾病。

如月經(jīng)血量異常，需要到醫(yī)院就診，完善超聲檢查、性激素6項、化驗血常規(guī)和出凝血功能化驗，明確具體原因。月經(jīng)期不要劇烈運動，不要吸煙，盡量不吃辛辣食物；不要使用冷水洗漱，不要淋雨。