在孕婦臨產(chǎn)發(fā)動宮縮的時候，建議以左側(cè)臥位為主。當(dāng)然也可以右側(cè)臥位或者平躺，以患者身體舒適為主。

在進(jìn)入預(yù)產(chǎn)期后出現(xiàn)宮縮陣痛，通常提示將要生產(chǎn)。此時不需要特殊治療，只需要注意觀察宮縮強(qiáng)度和胎兒胎心率就可以。一般在發(fā)動宮縮以后，建議產(chǎn)婦可以選擇左側(cè)臥位，此種體位可以增加胎盤血流量，從而增加胎兒的營養(yǎng)供應(yīng)，減少產(chǎn)婦宮縮時的不適感。但如果長時間保持一個體位，對于孕婦也是一種身體負(fù)擔(dān)?？梢赃m時的調(diào)整其他姿勢，比如右側(cè)臥位或平臥位，只要孕婦感覺身體舒適就可以。但也要適當(dāng)走動，這樣可以加速胎兒下移，加快產(chǎn)程。

建議產(chǎn)婦在宮縮頻繁的時候可以多做幾次深呼吸，如果疼痛難耐也可以用手輕輕撫摸下腹，可以緩解因?qū)m縮帶來的疼痛強(qiáng)度。在宮縮間期，產(chǎn)婦可以適當(dāng)進(jìn)食牛奶、面包、巧克力等食物維持體力，保持穩(wěn)定情緒，耐心等待分娩。