崴腳沒腫,但是疼,要盡早就診排除是否骨折,通過嚴格制動、局部冷敷、應用藥物、局部理療等方式緩解。
崴腳后建議盡早就診拍X光片檢查,排除是否骨折,若只是軟損傷可以采取以下方式處理:
1、局部制動
受傷以后,盡量臥床休息,使用彈力繃帶裝置,將裸關節(jié)固定避免腳部負重,避免二次損傷。
2、局部冷敷
在受傷的早期可以局部進行冷敷治療,可以應用冰塊冷敷20~30分鐘,每天冷敷3次左右,能預防局部的腫脹。
3、應用藥物
在醫(yī)師的指導下口服草烏甲素片、跌打丸、三七片等活血化瘀的藥物。結合局部應用麝香壯骨膏、活血止痛膏、烏梢蛇活骨貼等藥物緩解疼痛。對于疼痛比較嚴重,患者無法忍受時,可以暫時應用非甾體抗炎藥,例如塞來昔布、布洛芬等藥物止痛。
4、局部理療
可以采取超短波治療、微波治療、遠紅外線治療能緩解局部疼痛。