摘要：結(jié)石的發(fā)作與飲食密切相關(guān)，因此，患有結(jié)石的人飲食一定要注意，一些含鈣高的食物盡量少吃，還有含草酸鹽，磷酸鹽的食物也要少吃，食物不僅治療結(jié)石，還可以促進(jìn)身體健康。

腎結(jié)石在治療的期間，飲食方面堅(jiān)持五少一多的原則。

少吃牛肉，羊肉：因?yàn)榕Ｈ?，羊肉中含有較多的嘌呤，此物容易分解成為尿酸，是形成結(jié)石的成分之一。

少吃富含維生素C類的食品：因?yàn)榫S生素C在體內(nèi)的代謝過程中會(huì)生成草酸，從而促進(jìn)結(jié)石的形成。

少吃含鈣的食物：因?yàn)殁}是結(jié)石的主要成分之一。

少吃食鹽：因?yàn)辂}和鈣在體內(nèi)具有協(xié)同作用，并可以干擾預(yù)防和治療腎結(jié)石藥物的代謝過程。

少吃含有草酸鹽的蔬菜：因?yàn)椴菟猁}會(huì)與體內(nèi)的鈣結(jié)合，形成草酸鈣而沉積為結(jié)石.綠色蔬菜中含有較多的草酸鹽，尤以菠菜中的含量最高，因此腎結(jié)石病人應(yīng)少吃菠菜。

少吃豆制品大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高，能同腎臟中的鈣融合，形成結(jié)石。

結(jié)石病人不宜在臨睡前喝牛奶，由于牛奶中含鈣較多，結(jié)石中大部分都含有鈣鹽。結(jié)石形成的最危險(xiǎn)因素是鈣在尿中濃度短時(shí)間突然增高。

結(jié)石不能吃高鈣的食物，經(jīng)常吃含鈣高或者長(zhǎng)期服用鈣片的人要小心，說不定哪一天結(jié)石就要發(fā)作了。其次，含有嘌呤、草酸鹽、磷酸鹽的食物也盡量少吃，平時(shí)多喝水，可以促進(jìn)結(jié)石的排出。