“醫(yī)生，我的牙齒好像松動了！”這是很多正在做正畸的朋友會突然發(fā)現(xiàn)的問題。別緊張，牙齒在矯正過程中輕微松動是正常的，但你知道為什么嗎？又該如何應(yīng)對？
為什么正畸時牙齒會松動？
牙齒不是焊在骨頭上的，它們靠牙周膜和牙槽骨固定。當(dāng)你戴上牙套，牙齒受到持續(xù)的力，牙槽骨會慢慢“改建”——一邊吸收，一邊新生。這個過程就像搬家：舊房子拆了，新房子還沒蓋好，牙齒自然會有點“晃悠”。
不過，這種松動通常是輕微的，不會影響吃飯或說話。如果牙齒松動伴隨劇烈疼痛、牙齦紅腫，或者你感覺牙齒快掉了，那才需要立刻聯(lián)系醫(yī)生。
正畸期間牙齒松動了，我該怎么做？
- 別手欠！ 別用舌頭去頂或者用手搖動牙齒，這會干擾矯正效果，甚至讓牙齒更不穩(wěn)定。
- 吃得聰明點：避開硬糖、堅果這類需要大力咀嚼的食物，黏性食物（如口香糖）也容易把托槽搞掉。軟一點的食物更友好，比如蒸蛋、燕麥粥。
- 口腔清潔不能偷懶：松動的時候，牙齦更容易發(fā)炎。每天至少刷兩次牙，用牙線或沖牙器清理牙縫，別讓食物殘渣“火上澆油”。
- 定期復(fù)診別拖延：醫(yī)生會檢查牙齒移動情況，及時調(diào)整力度。如果你發(fā)現(xiàn)異常，比如某顆牙特別松，復(fù)診時一定要提出來。
什么時候需要擔(dān)心？
- 牙齒松動明顯加劇，甚至影響咬合。
- 牙齦紅腫、出血，或者有膿液。
- 矯正器脫落或損壞，導(dǎo)致牙齒受力不均。
遇到這些情況，別猶豫，立刻聯(lián)系你的正畸醫(yī)生。
別怕，這是變美的必經(jīng)之路
正畸就像一場牙齒的“長途旅行”，松動只是路上的小顛簸。大多數(shù)人的牙齒在矯正完成后會重新穩(wěn)固，甚至比之前更健康。耐心點，按時復(fù)診，好好護(hù)理，你的笑容會越來越完美！
（小貼士：如果你還是擔(dān)心，下次復(fù)診時帶上你的問題清單，醫(yī)生會很樂意為你解答。）
