小蘇打就是碳酸氫鈉,溶于水時呈現(xiàn)弱堿性,可以起清潔去污的功效。刷牙時加入小蘇打,可以讓小蘇打的顆粒直接摩擦牙齒,幫助清潔牙垢。并且由于弱堿性可以破壞牙垢的生長環(huán)境,從而起到祛除牙垢的作用。
小蘇打?qū)ρ例X的美白效果并不明顯,美白需要做冷光美白、牙齒漂白等,利用特定的波長的高強(qiáng)度光引發(fā)自由基產(chǎn)生,對色素分子氧化還原,從而做到快速美白。
以上健康科普知識僅供參考。
小蘇打就是碳酸氫鈉,溶于水時呈現(xiàn)弱堿性,可以起清潔去污的功效。刷牙時加入小蘇打,可以讓小蘇打的顆粒直接摩擦牙齒,幫助清潔牙垢。并且由于弱堿性可以破壞牙垢的生長環(huán)境,從而起到祛除牙垢的作用。
小蘇打?qū)ρ例X的美白效果并不明顯,美白需要做冷光美白、牙齒漂白等,利用特定的波長的高強(qiáng)度光引發(fā)自由基產(chǎn)生,對色素分子氧化還原,從而做到快速美白。
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便溏的原因如下:一、常見的原因有飲食不當(dāng)、腹部著涼、冷飲、冷食等。二、腸道相關(guān)的疾病,比如慢性結(jié)腸炎、結(jié)腸癌、克羅恩病、炎癥性腸病、潰瘍性結(jié)腸炎、腸易激綜合征等疾病以及消化不良、腸道菌群紊亂,也可造成便溏。三、感染性的因素,比如細(xì)菌、病毒、寄生蟲感染等,也可以造成便溏。
成人睡覺流口水,可能是平時不注意口腔衛(wèi)生,沒有勤刷牙導(dǎo)致口腔疾病。也可能睡覺時張口呼吸,由于體位的原因以及唾液腺分泌功能旺盛,存在流涎的現(xiàn)象。脾虛也可能會導(dǎo)致成人夜間睡眠出現(xiàn)流口水的癥狀,需要配合健脾的藥物調(diào)理。平時注意飲食清淡,吃容易消化的食物,忌生冷辛辣刺激的食物。保持好良好的生活習(xí)慣,
胃鏡多長時間可以吃東西,要根據(jù)胃鏡檢查的結(jié)果或手術(shù)的不同,選擇進(jìn)食的時機(jī)也不一樣。如胃鏡檢查沒有特殊,大約一小時后才能進(jìn)食流質(zhì)的飲食。如胃鏡檢查有潰瘍病、出血要禁食。如胃鏡下息肉切除術(shù),息肉較小,術(shù)后6-8小時才能進(jìn)食流質(zhì)的飲食。息肉較大,24-48小時才能進(jìn)食。
女性月經(jīng)規(guī)律時,排卵日一般在下次月經(jīng)來潮前14天左右。清晨醒后將體溫計(jì)置于口腔內(nèi),如果體溫上升約0.3攝氏度,提示有排卵。根據(jù)宮頸粘液分泌狀況,也可以預(yù)測排卵期。排卵期宮頸粘液,受雌激素影響明顯增多、稀薄透明、拉絲度高。
腎精虧損可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用金鎖固精丸、鎖陽固精丸、五子衍宗丸、強(qiáng)腎片、男寶膠囊、全鹿丸、龜鹿二仙膠等中成藥。還可以通過飲食來調(diào)理,可以多吃黑豆、黑芝麻、黑香菇等黑色食物。也可以吃紫菜、海帶、海參等咸口的食物食補(bǔ)。
女性保養(yǎng)卵巢和子宮的食物有以下幾種:一、多吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物,比如魚蝦、雞蛋等。卵巢和子宮正常分泌功能、新陳代謝離不開優(yōu)質(zhì)蛋白。二、可以喝粥類,比如黑米粥、黑豆粥等。粥性溫和,可以促進(jìn)血液循環(huán),從而保養(yǎng)子宮和卵巢。
促進(jìn)腸胃蠕動的食物有很多,要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣。如大白菜、空心菜、菠菜、韭菜、地瓜、香蕉、木瓜、蘋果、蜂蜜、橘子等。還可以吃海帶、魔芋豆腐、菌類比如黑木耳、銀耳、金針菇、猴頭菇、香菇等富含鋅的種類。還可以吃綠茶等,都有促進(jìn)胃腸蠕動的作用。
大便的顏色變黑,要考慮以下幾個原因:一、消化道出血。血在腸腔內(nèi)停留,紅細(xì)胞破壞后,形成硫化亞鐵,此化合物使大便變黑。二、食物因素,黑顏色的食物如黑芝麻、黑米和血制品和肉類,如豬血、豬肝、鴨血等,也會出現(xiàn)排黑便。三、藥物因素,吃了含鐵的藥物和鉍劑,也會出現(xiàn)排黑便。
服中藥時要根據(jù)藥物性質(zhì)來定,大多數(shù)藥物宜在飯后半個小時到一個小時服用。治療胃部疾病的湯藥,建議空腹服用。破氣、活血、軟堅(jiān)、刺激性比較強(qiáng)的藥物,建議飯后服用,與進(jìn)食時間間隔30到45分鐘。對胃腸有刺激作用的要在飯后服用。
宮頸癌疫苗分為二價(jià)疫苗、四價(jià)疫苗和九價(jià)疫苗。二價(jià)疫苗適合年齡段在9-45歲之間;四價(jià)疫苗適合20-45歲;九價(jià)疫苗適合9-26歲的女性。宮頸癌疫苗在何時注射最好,主要是針對實(shí)際情況來決定,注射時要避開孕期、月經(jīng)期和哺乳期。