低血糖對(duì)人的危害特別大，如果你是當(dāng)前正好出現(xiàn)低血糖，如你正好在開車時(shí)血糖低了，可能此時(shí)你的手會(huì)抖沒勁，車的方向盤就把握不好，還比如你正在騎車時(shí)遇到低血糖了，就會(huì)容易摔跤；或者老年人低血糖也會(huì)容易摔倒，如果是心臟不好的可能會(huì)出現(xiàn)心絞痛、心梗，有心血管病的病人低血糖可能誘發(fā)腦出血和腦梗死，所以它的危害是比較大。我們最主要的還是要去感知和觀察，一旦出現(xiàn)低血糖的時(shí)候我們要及時(shí)預(yù)防。

一般低血糖癥的癥狀有頭暈、餓的厲害、手上沒勁、出汗比較多等，一旦出現(xiàn)這些情況我們就應(yīng)該測(cè)血糖，如果是沒有測(cè)血糖的條件的話，我們可以及時(shí)少量吃點(diǎn)東西補(bǔ)充，如水果、餅干、饅頭，當(dāng)吃了食物以后這些癥狀改善了，就可以證明確實(shí)是低血糖了。另外，糖尿病病人更應(yīng)該預(yù)防低血糖癥，因?yàn)樵诘脱浅霈F(xiàn)時(shí)補(bǔ)充一些食物以后，會(huì)導(dǎo)致血糖高，因此應(yīng)盡量避免低血糖的發(fā)生。