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哺乳期能吃芝士嗎

正在哺乳期,不知道芝士能不能吃,擔(dān)心對(duì)寶寶有不好的影響,所以想問問哺乳期能否吃芝士。
一般情況下,哺乳期可以吃芝士。 芝士富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、維生素A等營養(yǎng)成分。蛋白質(zhì)有助于產(chǎn)后身體恢復(fù),鈣對(duì)維持哺乳期女性自身骨骼健康以及寶寶骨骼發(fā)育很重要。不過要適量食用,因?yàn)橹ナ亢休^多脂肪,過量食用可能會(huì)導(dǎo)致哺乳期女性體重增加過快,也可能引起寶寶消化不良等情況。 哺乳期飲食應(yīng)營養(yǎng)均衡,除了芝士這類奶制品,還可以多吃新鮮蔬菜水果、瘦肉、魚類等富含多種營養(yǎng)的食物,像辛辣、油膩、刺激性強(qiáng)的食物盡量少吃,以免影響乳汁質(zhì)量。
提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)盡快就醫(yī)。本文所涉醫(yī)學(xué)知識(shí)僅供參考,不能替代專業(yè)醫(yī)療建議。用藥務(wù)必遵醫(yī)囑,切勿自行用藥。本文所涉就醫(yī)相關(guān)政策及醫(yī)院信息均整理自公開資料,部分信息可能有過期或延遲的情況,請(qǐng)務(wù)必以官方公告為準(zhǔn)。
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名醫(yī)問答 2025-02-18

白帶清潔度不好是由哪些原因造成的

白帶清潔度不好可能由多種原因?qū)е?。個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣不佳、性生活不潔、陰道菌群失調(diào)、陰道炎、宮頸炎等是常見因素,也可能由子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎、內(nèi)分泌失調(diào)等引起。治療方法包括注意清潔、改善習(xí)慣、使用栓劑、口服藥物、物理治療等。發(fā)現(xiàn)白帶清潔度不好要及時(shí)就醫(yī),平時(shí)也要保持健康生活方式并定期檢查。

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藥流后陰道外射有懷孕可能,這受多種因素影響。一是恢復(fù)排卵時(shí)間,若恢復(fù)快短時(shí)間排卵,外射也可能因前列腺液含精子受孕;二是月經(jīng)周期,不規(guī)律則難判斷排卵期,外射安全性無法確定;三是精子活性,活性強(qiáng)存活久也可能受孕。此外,藥流后生殖系統(tǒng)未完全恢復(fù),此時(shí)性生活除懷孕風(fēng)險(xiǎn)還易引發(fā)婦科疾病,應(yīng)避免過早進(jìn)行。

名醫(yī)問答 2025-02-18

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名醫(yī)問答 2025-02-18

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名醫(yī)問答 2025-02-18

人流后需不需要做月子

人流后雖不像產(chǎn)后需嚴(yán)格坐月子,但要調(diào)養(yǎng)身體,視孕周與身體狀況而定。孕12周內(nèi)且身體好時(shí),損傷小,休息1 - 2周,避免重體力勞動(dòng)與劇烈運(yùn)動(dòng),注意保暖和外陰清潔;孕12周以上人流損傷大,休息2 - 3周,更要注重營養(yǎng)補(bǔ)充與身體恢復(fù)情況觀察。人流后身體虛要補(bǔ)營養(yǎng),一個(gè)月內(nèi)禁性生活防感染。

名醫(yī)問答 2025-02-18

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月經(jīng)總推遲量少可能由過度節(jié)食、長期熬夜、壓力大、多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜結(jié)核等引起,也可能與高泌乳素血癥等有關(guān)。過度節(jié)食需調(diào)整飲食,長期熬夜要調(diào)整作息,壓力大要放松心情,多囊卵巢綜合征可用烏雞白鳳丸等,子宮內(nèi)膜結(jié)核要用抗結(jié)核藥。常見治療還有中藥調(diào)理等。女性日常要注意保暖、心態(tài)、衛(wèi)生等。

名醫(yī)問答 2025-02-18

月經(jīng)老是推遲量還少是何原因

月經(jīng)總是推遲量少的原因包括過度節(jié)食、長期熬夜、壓力過大、多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜結(jié)核等,也可能是高泌乳素血癥、甲狀腺功能減退、子宮發(fā)育不良等。治療方法有調(diào)整生活作息、舒緩壓力、中藥調(diào)理、針灸治療、補(bǔ)充激素等。不同病因有不同治療方式,日常要保持良好習(xí)慣維持月經(jīng)正常。

名醫(yī)問答 2025-02-18

哺乳期能吃鹿茸嗎

哺乳期不建議吃鹿茸。鹿茸含激素樣物質(zhì),哺乳期女性食用后可能經(jīng)乳汁傳給嬰兒,嬰兒器官未發(fā)育完全對(duì)激素敏感,會(huì)影響生長發(fā)育。鹿茸性溫,過量食用會(huì)使哺乳期女性上火。哺乳期飲食應(yīng)多選擇富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,避免含過多添加劑、激素或辛辣刺激性食物。

名醫(yī)問答 2025-02-18
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