你好，根據(jù)現(xiàn)在的情況來看，睡醒腰疼一般是由于以下幾種常見原因所造成：第一，睡眠時睡過硬或過軟的床以及睡覺時的姿勢不正確，導(dǎo)致腰背肌得不到充分的放松以及休息，腰背部肌肉及筋膜長期處于一種緊張痙攣的狀態(tài)，從而造成睡醒腰疼；二、腰椎本身病變所造成，如腰椎間盤突出癥、腰椎滑脫癥以及自身免疫性疾病強(qiáng)直性脊柱炎等其可以造成睡醒腰疼；三、腰椎睡醒時由于受力改變，也可以造成睡醒腰疼。以上健康科普知識僅供參考。希望能幫助到您，祝您早日康復(fù)！