準媽媽要多吃葉酸，準爸爸要多吃富含鋅的食物；早睡早起，保持心情舒暢，適當鍛煉身體。
備孕是指孕婦或其家人對優(yōu)孕的前提準備，孕前調(diào)理分為“身”、“心”兩方面。
備孕是指孕婦或其家人對優(yōu)孕的前提準備，孕前調(diào)理分為“身”、“心”兩方面。
在女性排卵期的前2-3天，以及排卵以后的1-2天內(nèi)屬于易受孕期，而這個時候來進行同房能夠快速的達到懷孕的目的。
備孕幾天同房一次合適
我今年23歲了，想要一個小寶寶已經(jīng)很久了，最近也在積極備孕，想知道備孕幾天同房一次合適？
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請盡快就醫(yī)。本文所涉醫(yī)學知識僅供參考，不能替代專業(yè)醫(yī)療建議。用藥務(wù)必遵醫(yī)囑，切勿自行用藥。本文所涉就醫(yī)相關(guān)政策及醫(yī)院信息均整理自公開資料，部分信息可能有過期或延遲的情況，請務(wù)必以官方公告為準。
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