要合理作息養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意不要熬夜，戒煙戒酒，注意飲食習(xí)慣，平?？梢赃\(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。
咽部異物感可能是慢性的咽炎。慢性咽炎在生活中十分的常見(jiàn)，主要與個(gè)人的飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣有關(guān)系，平時(shí)特別愛(ài)吃辛辣刺激的食物，而且經(jīng)常熬夜，不能合理的作息，有的還會(huì)大量的吸煙、飲酒。
咽部異物感怎么回事
我最近總是能感覺(jué)到吞咽的時(shí)候會(huì)感覺(jué)有異物，上也上不去，下也下不來(lái)，咽部異物感怎么回事？
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