睡覺的枕頭不宜過高過低，合適為宜。也可通過體育鍛煉來改善頸椎病的癥狀，打羽毛球，游泳等運動都對頸椎病癥狀緩解有好處。
后腦酸痛總感覺神經(jīng)緊繃著可能是頸椎病，應(yīng)該改變不良的生活習(xí)慣，日常生活中不要低頭或伏案工作過長，不應(yīng)長時間看手機，工作半小時應(yīng)起來放松一下。
后腦酸痛總感覺神經(jīng)緊繃著
我最近這段時間不知道怎么回事后腦勺；愛普生神經(jīng)緊繃著，這是怎么回事？
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請盡快就醫(yī)。本文所涉醫(yī)學(xué)知識僅供參考，不能替代專業(yè)醫(yī)療建議。用藥務(wù)必遵醫(yī)囑，切勿自行用藥。本文所涉就醫(yī)相關(guān)政策及醫(yī)院信息均整理自公開資料，部分信息可能有過期或延遲的情況，請務(wù)必以官方公告為準。
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