可以通過(guò)吃一些黑豆，黑芝麻，木耳，韭菜等補(bǔ)腎的食物，且平時(shí)要注意不要熬夜，酗酒，從健康的生活習(xí)慣開(kāi)始。
腰膝酸軟考慮可能是由于缺鈣，還可能是由于血液循環(huán)不暢導(dǎo)致供血不足，可以服用一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物。
腰膝酸軟怎么回事
我最近總是感覺(jué)陰部潮濕，有痰睡眠不好，腰膝酸軟，這是怎么回事？
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)盡快就醫(yī)。本文所涉醫(yī)學(xué)知識(shí)僅供參考，不能替代專(zhuān)業(yè)醫(yī)療建議。用藥務(wù)必遵醫(yī)囑，切勿自行用藥。本文所涉就醫(yī)相關(guān)政策及醫(yī)院信息均整理自公開(kāi)資料，部分信息可能有過(guò)期或延遲的情況，請(qǐng)務(wù)必以官方公告為準(zhǔn)。
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