一般情況下，哺乳期可以少量吃大蒜。
大蒜含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，如大蒜素等，有一定抗菌消炎作用。少量食用大蒜能為哺乳期女性補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，也可能通過(guò)母乳對(duì)嬰兒有一定積極影響，像增強(qiáng)嬰兒抵抗力等。但大蒜屬于辛辣食物，過(guò)量食用可能會(huì)影響母乳的味道，導(dǎo)致嬰兒拒奶，還可能引起哺乳期女性腸胃不適，如燒心、胃痛等。
哺乳期飲食應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡，可多吃新鮮蔬菜水果保證維生素?cái)z入，多吃富含蛋白質(zhì)食物如肉類(lèi)、蛋類(lèi)、奶類(lèi)等。應(yīng)避免食用含酒精食物，避免大量食用辛辣、油膩、刺激性食物。
哺乳期可以吃大蒜嗎
正在哺乳期，想知道能不能吃大蒜，擔(dān)心吃了會(huì)對(duì)寶寶有不好的影響。
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)盡快就醫(yī)。本文所涉醫(yī)學(xué)知識(shí)僅供參考，不能替代專(zhuān)業(yè)醫(yī)療建議。用藥務(wù)必遵醫(yī)囑，切勿自行用藥。本文所涉就醫(yī)相關(guān)政策及醫(yī)院信息均整理自公開(kāi)資料，部分信息可能有過(guò)期或延遲的情況，請(qǐng)務(wù)必以官方公告為準(zhǔn)。
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