一般情況下，來月經(jīng)時可以適量吃芒果。芒果富含維生素A、維生素C、鉀、鎂等營養(yǎng)成分。維生素A有助于維持正常視力和皮膚健康，維生素C能增強免疫力、促進鐵的吸收。鉀元素對維持心臟正常功能和神經(jīng)肌肉興奮性有重要作用。適量食用芒果能為經(jīng)期女性補充身體所需營養(yǎng)。但過量食用可能會加重腸胃負擔，引起消化不良、腹痛、腹瀉等不適。
經(jīng)期女性還可適當吃些蘋果、香蕉、菠菜、瘦肉等食物，它們能提供豐富的維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)等。要避免吃辛辣、生冷、油膩的食物，比如辣椒、冰淇淋、油炸食品等，以免刺激子宮收縮，導致痛經(jīng)或月經(jīng)不調(diào)等情況。
月經(jīng)期間能不能吃芒果
來月經(jīng)了，想吃芒果又怕有影響，想問下月經(jīng)期間到底能不能吃芒果??？
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請盡快就醫(yī)。本文所涉醫(yī)學知識僅供參考，不能替代專業(yè)醫(yī)療建議。用藥務(wù)必遵醫(yī)囑，切勿自行用藥。本文所涉就醫(yī)相關(guān)政策及醫(yī)院信息均整理自公開資料，部分信息可能有過期或延遲的情況，請務(wù)必以官方公告為準。
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避孕藥對身體的傷害有多大
避孕藥對身體的影響因人而異，不同類型影響有別且受多種因素影響。短效避孕藥含雌、孕激素，長期服用可能影響內(nèi)分泌致月經(jīng)紊亂、有惡心等不適，但能避孕且對某些婦科疾病有治療作用；長效避孕藥激素含量高，副作用更明顯，易月經(jīng)失調(diào)、增加血栓風險。避孕藥雖有傷害但正確使用可發(fā)揮作用，使用要遵醫(yī)囑、權(quán)衡利弊后選擇。
名醫(yī)問答
2020-07-11
無痛人流后吃什么調(diào)養(yǎng)
無痛人流后合理飲食可促身體恢復。要攝入富含營養(yǎng)且易消化食物，包含蛋白質(zhì)、維生素、鐵元素等。富含蛋白質(zhì)的雞肉、魚肉、豆類，含鐵的動物肝臟、紅棗，含多種營養(yǎng)的菠菜、蘋果等蔬菜水果，易消化的米粥、面條都是不錯選擇。同時要飲食清淡，避免生冷辛辣食物，注重營養(yǎng)均衡有助于身體更好調(diào)養(yǎng)。
名醫(yī)問答
2020-07-11
精子少會不會影響懷孕
少精癥會影響懷孕，一是精子數(shù)量少使與卵子結(jié)合機會降低，受孕幾率隨之下降；二是可能伴有精子質(zhì)量問題，影響受精過程；三是即便受精成功，精子缺陷也可能影響受精卵發(fā)育，增加不良妊娠結(jié)局風險。少精癥由精索靜脈曲張、內(nèi)分泌失調(diào)、生殖系統(tǒng)感染等因素引起，不良生活習慣也可致精子減少，健康生活方式有助于改善。
名醫(yī)問答
2020-07-10
怎樣讓月經(jīng)推遲幾天
藥物可干預推遲月經(jīng)3 - 7天。女性月經(jīng)受激素水平調(diào)節(jié)，常用黃體酮和醋酸甲羥孕酮推遲月經(jīng)，靠改變激素水平使內(nèi)膜繼續(xù)生長而推遲來潮。這兩種藥需遵醫(yī)囑按規(guī)定用，自行用藥會致月經(jīng)紊亂。有特殊情況、基礎(chǔ)疾病或用藥后異常應就醫(yī)。此外要保持良好生活習慣，這有助于維持激素水平讓藥物更好起效。
名醫(yī)問答
2020-07-10
絕經(jīng)是什么意思
絕經(jīng)是女性卵巢功能衰退、月經(jīng)停止的生理過程，多在45 - 55歲。卵巢卵泡耗竭或?qū)Υ傩韵偌に責o反應致功能衰竭，激素不足使月經(jīng)停止。絕經(jīng)前有圍絕經(jīng)期，卵巢衰退、激素波動會帶來月經(jīng)紊亂、潮熱、情緒波動、睡眠障礙等癥狀。絕經(jīng)標志生育能力終止，會影響多系統(tǒng)，增加心血管病和骨質(zhì)疏松風險，女性應了解相關(guān)知識做好保健。
名醫(yī)問答
2020-07-10
經(jīng)期能不能泡腳
來月經(jīng)期間是否可以泡腳需依個人身體狀況判斷。適合泡腳的情況是月經(jīng)量少、有痛經(jīng)者，水溫40 - 45℃、時間15 - 20分鐘，可促循環(huán)、助排經(jīng)血、緩解痛經(jīng)；不適合的是月經(jīng)量多者，泡腳可能使經(jīng)量增多甚至致貧血。經(jīng)期泡腳有好處，但要注意水溫、時長，泡后擦干保暖。經(jīng)期異常需及時就醫(yī)。
名醫(yī)問答
2020-07-15
懷孕多久能做無痛人流
懷孕35天到70天一般可做無痛人流。此階段孕囊大小合適、子宮壁較厚，手術(shù)難度低、出血少、損傷小、恢復快。小于35天易漏吸致手術(shù)失敗，超過70天手術(shù)難度和傷害增加，甚至需引產(chǎn)。若出現(xiàn)腹痛、出血等異常要立即就醫(yī)。術(shù)后要注意休息、營養(yǎng)和衛(wèi)生，做好避孕，遵醫(yī)囑復查，確保身體恢復。
名醫(yī)問答
2020-07-15
帶環(huán)能否懷孕
帶環(huán)即放置宮內(nèi)節(jié)育器，雖懷孕幾率低但仍有可能。這與多種因素相關(guān)，節(jié)育器類型不同避孕效果有別，像含銅節(jié)育器含銅量不足或銅離子釋放異常會致避孕失??；放置位置不當，如移位或脫落會影響避孕；使用時間增長，節(jié)育器可能變形、老化使避孕功能受損。宮內(nèi)節(jié)育器雖是常見避孕方式，但有疑似懷孕癥狀需及時就醫(yī)。
名醫(yī)問答
2020-07-15
上環(huán)會痛嗎
上環(huán)疼痛程度因人而異，受個人體質(zhì)、上環(huán)方式、醫(yī)生操作等因素影響。對疼痛耐受高者疼痛相對輕，敏感人群則明顯；普通上環(huán)有一定疼痛，無痛上環(huán)術(shù)中基本無痛，術(shù)后有輕微不適；經(jīng)驗豐富的醫(yī)生操作可減輕疼痛。上環(huán)后短期內(nèi)部分人有下腹墜脹等不適，多可自行緩解。多數(shù)人疼痛可接受，擔心疼痛可選無痛上環(huán)，不適不緩解需及時就醫(yī)。
名醫(yī)問答
2020-07-15
例假不來的原因有哪些
例假不來即閉經(jīng)，可能因過度勞累致下丘腦 - 垂體 - 卵巢軸功能受影響；情緒波動干擾內(nèi)分泌致激素水平異常；營養(yǎng)不良影響生殖系統(tǒng)功能；多囊卵巢綜合征雄激素水平高影響卵泡發(fā)育排卵；垂體瘤影響垂體分泌促性腺激素致卵巢功能受影響。還可能由甲狀腺功能異常等引起。日常生活應規(guī)律作息、避免過度節(jié)食、保持良好心態(tài)以維持例假周期。
名醫(yī)問答
2020-07-15
