夏季去甘南旅游的衣物選擇需兼顧防曬、防寒、透氣及適應(yīng)溫差變化，具體建議如下：

一、核心穿搭原則

1. 分層穿衣法

   采用“春秋+夏裝”組合，根據(jù)早晚溫差隨時(shí)調(diào)整。例如：

   • 白天 ：短袖襯衫或T恤（防曬）+短褲/短裙（透氣）

   • 早晚/高海拔地區(qū) ：加薄外套或沖鋒衣（約10℃溫差）

   • 夜間或陰涼處 ：長(zhǎng)袖襯衫或毛衣

2. 顏色與場(chǎng)景適配

   • 選擇鮮艷顏色（如紅色、白色）提升拍照效果

   • 草帽、沖鋒衣等單品兼具實(shí)用性與造型感

二、必備單品推薦

1. 防曬用品

   • 防曬霜（高倍數(shù)）、太陽(yáng)帽、太陽(yáng)鏡，避免紫外線傷害

   • 可選防曬衣，輕便且防曬效果更全面

2. 防寒保暖層

   • 薄款羽絨服或羊毛衫，早晚或高海拔地區(qū)使用

   • 加厚衛(wèi)衣或抓絨衣，應(yīng)對(duì)突發(fā)的低溫

3. 防雨裝備

   • 輕便夾克或雨衣，7月雨季需防范降雨

   • 防水登山鞋，適應(yīng)復(fù)雜地形

4. 舒適鞋履

   • 運(yùn)動(dòng)鞋、涼鞋或高幫登山鞋，兼顧防滑與透氣性

   • 藏族長(zhǎng)靴（可選），體驗(yàn)民族風(fēng)情

三、其他注意事項(xiàng)

• 衣物材質(zhì) ：優(yōu)先選擇棉質(zhì)、聚酯纖維等透氣面料

• 搭配技巧 ：內(nèi)層穿長(zhǎng)袖襯衫+毛衣，外層套薄外套，方便增減

• 文化體驗(yàn) ：可攜帶藏族服飾（如長(zhǎng)裙、藏帽），融入當(dāng)?shù)仫L(fēng)情

通過(guò)以上搭配，既能應(yīng)對(duì)甘南夏季多變的天氣，又能充分體驗(yàn)高原風(fēng)光與民族文化。