甘肅8月份的天氣特點可以總結(jié)如下：

一、整體氣候特征

1. 氣溫范圍

   平均氣溫約18℃~30℃，其中：

   • 蘭州、天水、張掖等城市白天平均氣溫可達30℃，屬于典型溫?zé)釟夂颍?/p>

   • 甘南、定西等高海拔地區(qū)平均氣溫僅18℃左右。

2. 氣候類型

   夏季高溫且晝夜溫差大，屬典型溫帶大陸性氣候，光照強烈，年日照時數(shù)1700~3300小時。

二、穿衣建議

1. 日常穿著

   • 白天 ：推薦棉麻面料的襯衫、薄長裙、T恤等透氣衣物，避免悶熱感；

   • 早晚 ：氣溫較低，需備薄外套或風(fēng)衣，尤其高海拔地區(qū)（如甘南）建議穿套裝或毛衣。

2. 特殊場景

   • 防曬 ：需攜帶防曬霜、薄單衣或遮陽帽，紫外線較強；

   • 雨天 ：甘南等地區(qū)多雨，建議搭配雨傘和雨鞋。

三、最佳旅游時段

• 避開酷暑 ：中午12點至下午3點氣溫最高，可安排戶外活動（如徒步、沙漠體驗）；

• 利用溫差 ：早晚涼爽適合游覽景點，如莫高窟、張掖七彩丹霞等。

四、其他注意事項

• 水分補充 ：干燥氣候易導(dǎo)致脫水，建議每日飲用2-3升水；

• 高原反應(yīng) ：高海拔地區(qū)（如甘南）可能引發(fā)高原反應(yīng)，建議提前準備抗高原藥物。

甘肅8月整體炎熱但溫差明顯，合理規(guī)劃衣物和行程可提升體驗。