?需終身避免食用櫻桃及含櫻桃成分的食品?
10-11歲青少年若確診?櫻桃過敏?，需建立系統(tǒng)的防范意識，從飲食管理、應急處理到日常防護全面干預，避免?過敏反應?引發(fā)的健康風險。
?一、飲食管理?
- ?嚴格忌口?
禁止食用?櫻桃?及其加工品（如果醬、果汁、烘焙食品），注意?預包裝食品?成分表中的“?櫻桃提取物?”或“?天然香料?”等隱藏來源。
- ?替代營養(yǎng)補充?
通過?草莓?、藍莓等非致敏水果補充維生素C和膳食纖維，必要時咨詢營養(yǎng)師制定食譜。
?二、應急處理?
- ?識別過敏癥狀?
?輕度反應?（如口腔瘙癢、皮疹）需立即漱口并服用?抗組胺藥物?；?重度反應?（呼吸困難、休克）需立即使用?腎上腺素自動注射筆?并送醫(yī)。
- ?醫(yī)療信息隨身攜帶?
佩戴?過敏警示手環(huán)?，書包內放置?過敏急救卡?，注明過敏原及緊急聯(lián)系人。
?三、社交與教育?
- ?學校溝通?
向教師和校醫(yī)說明過敏情況，確保食堂餐食無交叉污染，避免同學分享含櫻桃的零食。
- ?自主意識培養(yǎng)?
教會孩子主動拒絕不明食物，閱讀食品標簽，使用“?我對櫻桃過敏?”等明確表達。
櫻桃過敏的長期管理需要家庭、學校和青少年共同配合，通過科學防護和規(guī)范應對，能有效降低過敏風險并保障正常生活。
