湛江夏季的天氣以炎熱為主，具體特點如下：
一、氣溫特征
-
高溫持續(xù)時間長
夏季平均氣溫25-31℃，其中7月平均高溫達28.9℃，極端最高溫度曾達38.1℃，屬于典型的熱帶季風(fēng)氣候。
平均每日高溫時段集中在11:00-15:00，此時段陽光直射最強。
-
晝夜溫差較小
夜間平均氣溫約25℃，與白天溫差僅6-10℃，濕度較高，形成悶熱天氣。
二、氣候類型與成因
-
亞熱帶季風(fēng)氣候 ：受海洋調(diào)節(jié)，冬季溫和（1月平均16.8℃），夏季炎熱多雨，年降水量2000毫米左右。
-
濕熱特征 ：夏季濕度較大，常出現(xiàn)“濕熱交蒸”的天氣，體感溫度常高于實際氣溫（如35℃+的體感溫度）。
三、旅游建議
-
最佳旅游季節(jié) ：春秋（3-5月）和冬春過渡期（10-12月）氣候宜人，陽光明媚且降雨較少。
-
防暑措施 ：
-
穿著：選擇輕薄透氣的衣物，如棉麻材質(zhì)，避免緊身深色服裝；
-
飲食：多補充水分，避免中暑，可適量食用解暑食物（如綠豆湯）；
-
減少戶外活動：高溫時段（11:00-15:00）盡量待在室內(nèi)，必要時使用空調(diào)或風(fēng)扇。
-
四、注意事項
-
臺風(fēng)風(fēng)險 ：夏秋為臺風(fēng)高發(fā)期，需關(guān)注氣象預(yù)警，避免外出；
-
防曬防護 ：紫外線強，需涂抹防曬霜，并戴好遮陽帽、太陽鏡等。
湛江夏季以濕熱為主，建議避開高溫時段并做好防暑準(zhǔn)備，以提升旅行體驗。
