孕12周3天長(zhǎng)期吃白果可能會(huì)導(dǎo)致孕婦中毒、胎兒發(fā)育畸形，還會(huì)增加早產(chǎn)或流產(chǎn)的幾率
懷孕12周3天屬于孕早期向孕中期過渡階段，此時(shí)胎兒發(fā)育仍不穩(wěn)定。白果雖有一定營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但具有毒性，孕婦長(zhǎng)期食用會(huì)對(duì)自身和胎兒造成嚴(yán)重不良影響。下面我們?cè)敿?xì)探討孕12周3天長(zhǎng)期吃白果的危害。
一、白果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與毒性
- 營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：白果含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、多種微量元素、維生素、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分，還具有斂肺定喘、固精止帶縮尿、延緩衰老等功效。
- 毒性：白果性平，味甘、苦、澀，有毒，含有銀杏酸、白果酚等有毒物質(zhì)，成人一天吃超過7顆，就可能出現(xiàn)中毒現(xiàn)象。
二、對(duì)孕婦的危害
- 中毒反應(yīng)：長(zhǎng)期吃白果，白果中的有毒物質(zhì)在體內(nèi)積累，孕婦可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等中毒反應(yīng)，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)菘恕?/li>
- 胃腸道負(fù)擔(dān)：白果吃多了不容易消化，長(zhǎng)期食用會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)，引起腹脹、腹瀉等不適癥狀。
- 子宮收縮：白果中的某些成分可能導(dǎo)致孕婦的子宮收縮，增加早產(chǎn)或者流產(chǎn)的幾率。
三、對(duì)胎兒的危害
- 發(fā)育畸形：孕12周3天，胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)正在發(fā)育，白果中的有毒物質(zhì)可經(jīng)過胎盤的血液循環(huán)進(jìn)入胎兒體內(nèi)，影響胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，導(dǎo)致胎兒畸形。 |影響因素|對(duì)孕婦的影響|對(duì)胎兒的影響| | ---- | ---- | ---- | |有毒物質(zhì)積累|出現(xiàn)中毒反應(yīng)，如惡心、嘔吐等|影響神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，導(dǎo)致畸形| |胃腸道負(fù)擔(dān)|腹脹、腹瀉等不適|無直接影響，但孕婦不適可能間接影響胎兒| |子宮收縮|增加早產(chǎn)或流產(chǎn)幾率|可能導(dǎo)致流產(chǎn)|
四、食用建議
孕期應(yīng)盡量避免食用白果，尤其是孕早期。如果不小心食用，要密切觀察自身癥狀，如出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐、陰道出血等癥狀，應(yīng)立即到醫(yī)院產(chǎn)科做檢查，密切監(jiān)測(cè)胎心。
孕期飲食關(guān)乎孕婦和胎兒的健康，孕12周3天的孕婦長(zhǎng)期吃白果會(huì)帶來諸多危害。為了孕婦自身和胎兒的健康安全，建議孕婦遠(yuǎn)離白果，選擇其他營(yíng)養(yǎng)豐富、安全的食物，保障孕期健康。
