地三鮮的經(jīng)典調(diào)料汁主要有以下五種配方，可根據(jù)口味偏好調(diào)整配料比例：
一、基礎(chǔ)款醬汁（咸香型）
材料 ：
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生抽 2勺（提鮮）
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老抽 1勺（上色）
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蠔油 1勺（增鮮）
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白糖 1勺（提鮮平衡）
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醋 半勺（增加酸味）
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鹽 適量（避免過咸）
步驟 ：
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蔬菜切塊后過油，加入蒜末爆香；
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倒入調(diào)好的醬汁翻炒均勻；
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大火收汁，勾芡后撒蔥花提香。
二、靈魂醬汁（香辣型）
材料 ：
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生抽 2勺
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老抽 1勺
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陳醋 1勺
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蠔油 1勺
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白糖 1勺
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淀粉 1勺
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十三香粉 少許（可選）
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花椒油 1-2滴（提香）
步驟 ：
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蔬菜炸至金黃酥脆后過油；
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倒入醬汁煮至冒泡；
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加入花椒油和蒜末翻炒均勻。
三、高湯版醬汁（鮮味提升）
材料 ：
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豬骨/雞骨 適量（熬制高湯）
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生抽 2勺
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老抽 1勺
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蠔油 1勺
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鹽 適量
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蔥姜末 適量
步驟 ：
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豬骨熬制1小時(shí)以上取高湯；
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蔬菜炒熟后加入高湯；
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調(diào)入生抽、老抽、蠔油，勾芡后撒蔥花。
四、糖醋汁（酸甜型）
材料 ：
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生抽 2勺
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老抽 1勺
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白糖 1.5勺
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醋 2勺（米醋或陳醋）
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鹽 適量
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水淀粉 1勺（調(diào)芡用）
步驟 ：
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蔬菜炸至金黃后過油；
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倒入糖醋汁翻炒；
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淀粉水勾芡，大火收汁至濃稠。
五、蒜香醬汁（濃郁型）
材料 ：
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生抽 3勺
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老抽 1勺
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蒜末 5瓣（切末）
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姜末 1勺
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花椒油 1勺
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高湯 1/2碗（可選）
步驟 ：
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蔬菜炒熟后加入蒜末、姜末爆香；
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倒入調(diào)好的醬汁翻炒；
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加入高湯燉煮10分鐘，勾芡后撒蔥花。
調(diào)味技巧：
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控鹽 ：醬油、蠔油等咸味調(diào)料需結(jié)合食材本身咸度調(diào)整；
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勾芡 ：用淀粉水勾芡時(shí)動作要快，避免汁液過稀或焦糊；
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火候 ：炸蔬菜時(shí)保持中小火，保留脆度；
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食材處理 ：茄子裹淀粉可減少吸油，土豆先炸后炒更酥脆。
通過以上五種醬汁的搭配，可靈活應(yīng)對不同口味需求，搭配米飯食用更佳。
