寶寶打疫苗前 3天飲食要注意保持日常飲食規(guī)律，避免突然改變食譜引發(fā)腸胃不適，無(wú)需刻意忌口但要留意易致敏食物如牛奶、雞蛋、海鮮、堅(jiān)果等，首次嘗試新食物建議避開(kāi)接種前 3天，以免出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)與疫苗副作用混淆，同時(shí)減少高糖、高鹽零食攝入，高溫消毒生鮮食物能降低腹瀉風(fēng)險(xiǎn)，接種當(dāng)日建議吃清淡易消化的食物如小米粥、蒸蘋(píng)果泥，避免空腹接種，但接種后 4小時(shí)內(nèi)不宜大量喝水。特殊體質(zhì)寶寶如早產(chǎn)兒要遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素 AD 、鐵劑等，正在生病的寶寶應(yīng)暫緩接種，等康復(fù)后再安排。接種后可能出現(xiàn)輕微發(fā)熱、局部紅腫等反應(yīng)，一般 24 到48 小時(shí)會(huì)消退，若出現(xiàn)高熱、呼吸困難等嚴(yán)重癥狀要立即就醫(yī)。兒童要保持清淡飲食減少內(nèi)熱，老年人避免過(guò)度勞累以防氣血不足，有基礎(chǔ)疾病的人要密切觀察癥狀變化。全程調(diào)理期間要做好生活防護(hù)，接種后 14 天內(nèi)密切觀察身體反應(yīng)，恢復(fù)期若持續(xù)異常要及時(shí)就診。