“上午打完疫苗，晚上就燒到38℃！這正常嗎？” 別慌，你很可能只是遇到了流感疫苗最常見的“售后反應”——免疫系統(tǒng)正在加班加點為你建立防護屏障。
直接多數(shù)人1-2天退燒
根據(jù)美國CDC數(shù)據(jù)，約10%-20%的接種者會出現(xiàn)低燒（通?！?8.5℃），持續(xù)時間一般不超過48小時。就像手機系統(tǒng)更新時會短暫發(fā)燙，這種發(fā)熱是身體識別疫苗抗原后啟動防御的正常信號，說明疫苗正在起效。
為什么疫苗會讓人發(fā)燒？
流感疫苗中的滅活病毒片段（或重組蛋白）就像一份“通緝令”，免疫系統(tǒng)發(fā)現(xiàn)后會緊急演練防御戰(zhàn)術：
- 釋放炎癥因子：相當于拉響警報，可能引起短暫發(fā)熱；
- 加速抗體生產(chǎn)：類似軍事演習后的兵力擴充。
“我兒子去年打完疫苗燒到39℃，但第二天就活蹦亂跳了?！?/em> 兒科醫(yī)生張敏提到，兒童因免疫系統(tǒng)更活躍，反應可能更明顯，但通常消退更快。
你需要警惕的3種情況
雖然多數(shù)發(fā)熱無害，但出現(xiàn)以下表現(xiàn)時請就醫(yī)：
- 持續(xù)高熱：體溫＞39℃超過24小時，或反復發(fā)熱超3天；
- 伴隨異常癥狀：嚴重頭痛、皮疹、呼吸困難；
- 特殊人群：如孕婦、慢性病患者發(fā)熱持續(xù)未緩解。
居家護理：這樣做更舒服
- 補水利器：溫蜂蜜水、電解質(zhì)飲料比硬扛更有效；
- 退燒時機：體溫≥38.5℃且不適時，可服用對乙酰氨基酚（避免布洛芬用于某些疫苗）；
- 物理降溫：溫水擦浴時，重點擦拭頸部、腋窩——別用酒精，它會讓皮膚干裂。
“我每次接種完都會準備椰子水和退熱貼，但基本用不上?！?/em> 一位護士的私人清單或許能給你靈感。
高頻疑問快答
- Q：發(fā)燒會影響疫苗效果嗎？ A：不會！免疫應答越活躍，保護力反而可能更強。
- Q：能提前吃退燒藥預防嗎？ A：不推薦?？赡芨蓴_免疫反應，等發(fā)熱再處理更穩(wěn)妥。
下次接種前，不妨把疫苗看作一份“免疫系統(tǒng)健身計劃”——短暫的不適，換來的是一整個流感季的安心。
