疫苗自費(fèi)的哪些需要打？2025權(quán)威指南+實(shí)用清單
不是所有自費(fèi)疫苗都“非打不可”，但有幾類是醫(yī)生和疾控中心反復(fù)強(qiáng)調(diào)的“優(yōu)先級選擇”—— 比如流感疫苗、HPV疫苗、帶狀皰疹疫苗，以及嬰幼兒的水痘疫苗、手足口病疫苗，這些疫苗能覆蓋免費(fèi)疫苗未包含的高風(fēng)險(xiǎn)疾病，性價(jià)比和必要性都很高。
先從孩子說起吧。很多家長帶娃打免費(fèi)疫苗時，總會被問“要不要加自費(fèi)的”，其實(shí)不用盲目跟風(fēng)，重點(diǎn)看疾病的高發(fā)率和危害程度。比如水痘，幼兒園里幾乎每年都會爆發(fā)，孩子一旦感染不僅要隔離1-2周，還可能引發(fā)肺炎、腦炎，而水痘疫苗打兩針就能防住95%以上的重癥，幾百塊錢換孩子少遭罪、不耽誤上學(xué)，這筆賬很值。還有手足口病疫苗，針對的是EV71病毒——這種病毒引發(fā)的手足口病可能導(dǎo)致腦膜炎，尤其適合6個月到5歲的孩子打，早接種早安心。
再說說成人。別覺得“疫苗是小孩的事”，成年人的免疫屏障其實(shí)更脆弱。流感疫苗每年都要打，尤其是辦公室上班族、經(jīng)常出差的人，或者家里有老人小孩的——流感不是“重感冒”，嚴(yán)重時可能誘發(fā)心肌炎、肺炎，2025年疾控中心的數(shù)據(jù)顯示，每年因流感住院的成人中，80%都沒打過疫苗。還有HPV疫苗，不管男女都該重視：女性打了能防宮頸癌，男性打了能防肛門癌和生殖器疣，26歲前打九價(jià)效果最好，超過年齡也可以選四價(jià)或二價(jià)，早打比晚打好。
老年人的自費(fèi)疫苗選擇更要“精準(zhǔn)”。首推帶狀皰疹疫苗，這個病俗稱“蛇纏腰”，疼起來像針扎、火燒，甚至影響睡眠和吃飯，而疫苗能降低70%以上的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，尤其適合50歲以上的人——別等疼了才想起打，到時候不僅遭罪，治療費(fèi)用可能比疫苗貴好幾倍。肺炎球菌疫苗也值得考慮，老年人免疫力弱，肺炎球菌容易引發(fā)肺炎、腦膜炎，打一針能保護(hù)5-10年，和流感疫苗一起打，能大大降低冬季呼吸道疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
選自費(fèi)疫苗時，別光看“價(jià)格”，得結(jié)合自己的情況：比如經(jīng)常去寵物醫(yī)院的人，可以打狂犬病疫苗（暴露前預(yù)防）；備孕女性可以提前打風(fēng)疹疫苗，避免孕期感染影響胎兒；有慢性肝病的人，建議打甲肝、乙肝疫苗。如果拿不準(zhǔn)，直接問社區(qū)醫(yī)院的醫(yī)生，他們會根據(jù)你的年齡、職業(yè)、健康狀況給出建議——畢竟最適合自己的，才是“需要打”的。
最后想提醒一句：自費(fèi)疫苗不是“智商稅”，但也不用盲目囤。優(yōu)先選疾控中心推薦的“一類自費(fèi)”，比如流感、HPV、帶狀皰疹，這些疫苗的安全性和有效性都經(jīng)過了長期驗(yàn)證。接種時一定要去正規(guī)醫(yī)院或社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心，保留好接種記錄，方便后續(xù)補(bǔ)種或查詢。畢竟，打疫苗的本質(zhì)是給自己和家人加一道“健康防護(hù)盾”，花點(diǎn)錢換安心，比生病后花更多錢治療要劃算得多。
