為什么有人說(shuō)流感疫苗最好不打

你可能聽(tīng)過(guò)這樣的話：“我去年打了疫苗還是感冒了”“孩子打了疫苗發(fā)燒三天，還不如不打”“流感就是小感冒，扛一扛就過(guò)去了”。這些說(shuō)法像種子一樣埋在心里，讓很多人對(duì)流感疫苗望而卻步。但如果我們把“感覺(jué)”換成“數(shù)據(jù)”，把“傳言”對(duì)照“科學(xué)結(jié)論”，答案其實(shí)很清晰。

先說(shuō)說(shuō)最常見(jiàn)的誤區(qū)：“流感疫苗沒(méi)用，打了還是會(huì)感冒”。這里藏著一個(gè)關(guān)鍵混淆——“流感”和“普通感冒”根本不是一回事。流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，癥狀比普通感冒重得多，不僅會(huì)發(fā)燒、渾身酸痛，還可能引發(fā)肺炎、心肌炎等重癥，甚至危及生命。而流感疫苗針對(duì)的是流感病毒，不是導(dǎo)致普通感冒的鼻病毒、冠狀病毒等。你去年打了疫苗還“感冒”，大概率是感染了普通感冒病毒，和疫苗無(wú)關(guān)。根據(jù)世界衛(wèi)生組織（WHO）的數(shù)據(jù)，流感疫苗對(duì)健康成年人的保護(hù)率可達(dá)50%-70%，在兒童和老年人中，即使疫苗沒(méi)有完全阻止感染，也能顯著降低重癥和住院的風(fēng)險(xiǎn)——比如兒童接種后，因流感住院的概率能下降40%-60%。

再看另一個(gè)擔(dān)心：“疫苗副作用太大，會(huì)傷害身體”。確實(shí)，少數(shù)人接種后會(huì)出現(xiàn)低燒、接種部位紅腫酸痛，但這些都是輕微且短暫的反應(yīng)，通常1-2天就會(huì)自行消退。真正嚴(yán)重的不良反應(yīng)（如過(guò)敏性休克）發(fā)生率極低，大約是百萬(wàn)分之一，比流感本身導(dǎo)致的重癥風(fēng)險(xiǎn)低得多。舉個(gè)例子，一個(gè)健康的成年人感染流感后，發(fā)展成重癥的概率約為0.1%，而接種疫苗出現(xiàn)嚴(yán)重不良反應(yīng)的概率是它的千分之一。更重要的是，你可能沒(méi)意識(shí)到：流感本身的“副作用”比疫苗大得多——每年全球有上億人感染流感，其中幾十萬(wàn)人因流感死亡，兒童、老人和慢性病患者是高危人群。與其擔(dān)心疫苗的“小概率反應(yīng)”，不如警惕流感帶來(lái)的“真實(shí)威脅”。

還有人說(shuō)：“自然感染流感后，免疫力比疫苗強(qiáng)”。這是典型的“用風(fēng)險(xiǎn)換收益”——自然感染確實(shí)能產(chǎn)生免疫力，但這個(gè)過(guò)程需要你先經(jīng)歷流感的痛苦，甚至可能付出健康代價(jià)。比如，兒童感染流感后，容易引發(fā)中耳炎、支氣管炎；老年人則可能誘發(fā)慢性阻塞性肺疾病急性發(fā)作。而疫苗是通過(guò)“模擬病毒”刺激免疫系統(tǒng)產(chǎn)生抗體，不會(huì)讓你真的患上流感，卻能獲得針對(duì)性的保護(hù)。更關(guān)鍵的是，流感病毒每年都會(huì)“變異”（也就是醫(yī)生說(shuō)的“抗原漂移”），去年感染過(guò)流感，今年的病毒可能已經(jīng)變了，你的免疫力不一定管用，但每年更新的流感疫苗會(huì)針對(duì)當(dāng)年流行的毒株設(shè)計(jì)，保護(hù)更精準(zhǔn)。

那么，哪些人最需要接種流感疫苗？6月齡-5歲的兒童、65歲以上的老年人、孕婦、慢性病患者（如哮喘、糖尿病、心臟病患者），以及醫(yī)護(hù)人員、教師等密切接觸人群，這些人都是流感的高危群體，接種疫苗是對(duì)自己和家人的保護(hù)。如果你是健康的成年人，雖然感染后重癥風(fēng)險(xiǎn)低，但接種疫苗能避免你把病毒傳給老人和孩子——畢竟，流感的傳染性很強(qiáng)，一個(gè)噴嚏就能把病毒傳給身邊的人。

最后想說(shuō)的是，流感疫苗不是“萬(wàn)能藥”，它不能保證你100%不感冒，但能幫你避開(kāi)最危險(xiǎn)的那部分風(fēng)險(xiǎn)。與其被“傳言”左右，不如問(wèn)問(wèn)自己：“我愿意用一次輕微的酸痛，換一個(gè)冬天不用擔(dān)心中招重癥嗎？” 答案其實(shí)就在你心里。

如果還是拿不定主意，建議去社區(qū)醫(yī)院咨詢醫(yī)生——他們會(huì)根據(jù)你的年齡、健康狀況，給出最適合的建議。畢竟，保護(hù)自己和家人的健康，才是最重要的。