摘要：人流手術(shù)雖然是小手術(shù)，但人流后，女性身體還未完全恢復(fù)，抵抗力有所下降。因此人流后的保健工作很重要。這不僅關(guān)系到女性的身體健康，還有可能會對以后懷孕造成影響。

無痛人流后病人都有一個很重要的恢復(fù)期的，在身體的保養(yǎng)上，無痛人流術(shù)后至少需要休息2周，根據(jù)每個病人的體質(zhì)不同，有的身體抵抗力弱者還要休息更長的時間，適當(dāng)臥床休息，不要做重體力的活動，這個期間還需要增加營養(yǎng)，使身體盡快恢復(fù)；保持外陰部清潔衛(wèi)生術(shù)后1個月內(nèi)禁止性生活，防止感染。如果出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味，要及時到醫(yī)院就診。一般在3～5天陰道流血漸漸停止，最多不超過10～15天。身體恢復(fù)后性生活時，一定要避孕，避免再次懷孕，短期內(nèi)連續(xù)流產(chǎn)對身體傷害極大，甚至可能導(dǎo)致不孕。

平時的飲食要營養(yǎng)均衡，多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類制品等，補充水分宜少量多次，多吃新鮮蔬菜、水果，這也有利于防止便秘，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

人流手術(shù)對病人的心理也會造成一定的影響，多看些積極陽光的書籍，適當(dāng)?shù)臅袢展?，做好身體的保暖工作，并定期到醫(yī)院進行復(fù)查，著重看子宮的恢復(fù)情況。