月經(jīng)來之前白帶量增多通常是由于激素水平變化、飲食不規(guī)律、作息紊亂、陰道炎、宮頸炎等因素導(dǎo)致的。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療。 1. 激素水平變化：月經(jīng)前體內(nèi)雌激素水平升高，會(huì)刺激宮頸腺體分泌更多黏液，導(dǎo)致白帶量增多。此時(shí)白帶通常無(wú)色無(wú)味。應(yīng)保持良好心態(tài)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如快走、瑜伽，促進(jìn)激素平衡。 2. 飲食不規(guī)律：不規(guī)律飲食可能影響內(nèi)分泌，進(jìn)而影響生殖系統(tǒng)功能。比如常吃辛辣、油膩食物，易導(dǎo)致身體代謝紊亂。建議多吃新鮮蔬果，如蘋果、菠菜，規(guī)律三餐，避免暴飲暴食。 3. 作息紊亂：作息時(shí)間不穩(wěn)定，打亂了身體正常的生物鐘。長(zhǎng)期如此會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，引起月經(jīng)前白帶增多。要養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，每晚保證 7 - 8 小時(shí)睡眠，中午可適當(dāng)午休。 4. 陰道炎：陰道炎是陰道黏膜及黏膜下結(jié)締組織的炎癥。月經(jīng)前體內(nèi)激素變化，陰道環(huán)境改變，炎癥刺激使得陰道黏膜滲出物增多，從而導(dǎo)致白帶量增加。癥狀常有白帶異味、瘙癢等。治療可用甲硝唑片口服，克霉唑栓劑陰道給藥，硝呋太爾制霉素陰道軟膠囊外用。遵醫(yī)囑用藥。 5. 宮頸炎：宮頸炎是子宮頸發(fā)生的炎癥。月經(jīng)前盆腔充血，宮頸腺體分泌旺盛，炎癥刺激使宮頸管內(nèi)腺體分泌增加，導(dǎo)致白帶增多。常有白帶發(fā)黃、腰骶部疼痛等表現(xiàn)。治療可口服阿奇霉素片，外用保婦康栓，使用重組人干擾素α2b凝膠。但務(wù)必遵醫(yī)囑用藥。 除上述原因外，還可能是過度勞累，子宮內(nèi)膜炎，盆腔炎等原因?qū)е碌脑陆?jīng)來之前白帶量增多。建議注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，保持外陰清潔干燥。避免食用辛辣、生冷食物。若白帶增多伴有異味、瘙癢或其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行白帶常規(guī)等檢查，以明確原因。