下面癢、白帶多且沒來姨媽通常是由于衛(wèi)生習(xí)慣不良、激素水平波動、過度勞累、陰道炎、宮頸炎等因素導(dǎo)致的。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行對癥治療。 1. 衛(wèi)生習(xí)慣不良：平時不注重私密處清潔，如不勤換內(nèi)褲、不常清洗外陰，易滋生細菌。這會導(dǎo)致外陰瘙癢、白帶增多。應(yīng)每天用溫水清洗外陰，勤換干凈、透氣的純棉內(nèi)褲，經(jīng)期更要注意衛(wèi)生，大小便后從前往后擦拭。 2. 激素水平波動：女性體內(nèi)激素變化會影響生理狀況。比如在排卵期、生理期前后，激素波動可能引起陰道分泌物增多、瘙癢?？赏ㄟ^規(guī)律作息，保證充足睡眠來調(diào)節(jié)，避免熬夜，睡前可泡熱水腳，放松身心，利于激素平衡。 3. 過度勞累：長期勞累使身體抵抗力下降，易引發(fā)婦科問題?？赡鼙憩F(xiàn)為陰部不適、白帶異常。這時要適當休息，減少工作量，增加午休時間。每周安排適量運動，如散步、瑜伽等，但避免劇烈運動，以增強體質(zhì)，改善癥狀。 4. 陰道炎：陰道炎是陰道黏膜及黏膜下結(jié)締組織的炎癥。多因細菌、真菌或滴蟲等感染。感染后陰道黏膜受刺激，分泌物增多，就會出現(xiàn)白帶多且癢的癥狀。治療可外用克霉唑栓，口服甲硝唑片，也可用婦炎潔洗液清洗外陰。但要遵醫(yī)囑用藥，注意個人衛(wèi)生。 5. 宮頸炎：宮頸炎是宮頸發(fā)生的炎癥。常由病原體侵襲或機械性刺激損傷所致。炎癥刺激宮頸腺體分泌亢進，導(dǎo)致白帶增多，還會伴有瘙癢。治療可口服抗宮炎片，陰道用保婦康栓，也可用潔爾陰洗液沖洗陰道。用藥期間避免性生活，遵醫(yī)囑用藥。 除上述原因外，還可能是飲食不均衡，子宮內(nèi)膜炎，卵巢囊腫等原因?qū)е碌南旅姘W、白帶多且沒來姨媽。建議及時就醫(yī)，進行婦科檢查，如白帶常規(guī)、B 超等。注意個人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，避免搔抓。保持心情舒暢，規(guī)律作息，飲食清淡，避免辛辣刺激食物。