懷孕初期可以吃西紅柿，但是一定要控制量。
西紅柿含有豐富的維生素，例如維生素B、維生素C、胡蘿卜素以及鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅等多種微量元素，營養(yǎng)價(jià)值比較高，對身體也比較好。懷孕初期女性體質(zhì)都比較弱，而且由于體內(nèi)雌孕激素升高，有可能會出現(xiàn)早孕反應(yīng)，適量吃一些西紅柿，可以補(bǔ)充胎兒和孕婦所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，而且西紅柿的口感比較好，可以增進(jìn)食欲。
但是懷孕初期吃西紅柿一定要控制量，過量食用有可能會引起消化不良，會出現(xiàn)惡心、嘔吐以及腹脹、腹瀉等癥狀，同時(shí)血糖偏高的也盡量要少吃、
懷孕初期飲食盡量要均衡，也可以吃點(diǎn)肉、蛋、奶以及各種新鮮的蔬菜和水果，可以補(bǔ)充孕婦和胎兒所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。盡量不要吃螃蟹、雪糕、冷飲以及碳酸飲料等，這類食物都屬于寒涼的食物，容易出現(xiàn)上腹部不適。
懷孕初期要注意休息，避免過度運(yùn)動，按時(shí)做孕檢，隨時(shí)監(jiān)測孕婦以及胎兒的情況，而且孕初期避免有性生活。
